Advertisement
โรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ
โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคเรื้อรังที่พบได้ทั่วไปในคนวัยแก่ที่มีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุเป็นอย่างมากเพราะว่านอกเหนือจากจำเป็นต้องระทมทุกข์แสนสาหัสจากลักษณะของการปวด บวมแล้วก็อักเสบของเข่าแล้ว ยังทำให้มีลักษณะอาการปวดรวมทั้งเจ็บข้อขณะเคลื่อนได้ จนทำให้คนที่มีอาการป่วยด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมไม่ต้องการที่จะอยากจะเคลื่อนข้อ จนทำให้ข้อติดหรือข้อผิดแบบไปในที่สุด การมีความรู้และความเข้าใจเรื่องโรคข้อเสื่อมก็เลยเป็นสิ่งจำเป็นแล้วก็สำคัญดังนี้
โรคข้อ
เข่าเสื่อมเป็นยังไง
โรคข้อเข่าเสื่อม คือ โรคจากกระดูกอ่อนของข้อเข่า หรือ ผิวข้อสึกกร่อน เป็นผลให้ข้อต่อเสียดสีกันกระทั่งมีการอักเสบ ปวด บวม
โดยปกติแล้ว กระดูกอ่อนที่ฉาบผิวข้อต่อมีหน้าที่สำหรับในการป้องกันการเสียดสีกันของกระดูกข้อเมื่อขยับเขยื้อน เป็นต้นว่า การเดินการลุกนั่ง การยืน การเคลื่อนไหวกลุ่มนี้ข้อต่อจะดำเนินการผสานกันอย่างสม่ำเสมอ เมื่อกระดูกอ่อนที่ข้อต่อผุผังหรือบางลงกระดูกข้อต่อก็จะเสียดสีกันจนเกิดการอักเสบ ทำให้ผู้เจ็บป่วยมีอาการดังนี้
สาเหตุและสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยง
ต้นสายปลายเหตุแล้วก็ปัจจัยเสี่ยงของโรคข้อเสื่อม มีสาเหตุมาจากการใช้งานขอเข่าอย่างหนักรวมทั้งต่อเนื่อง จนทำให้กระดูกอ่อนข้อเข่าเสื่อมหรือแตกผุกร่อน จนถึงจุดอ่อนดสีกันและเกิดการอักเสบ ซึ่งปัจจัยที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้นมีดังนี้
อายุที่มากขึ้น ข้อเข่าเสื่อมตามวัย
น้ำหนักตัว ผู้สูงวัยที่น้ำหนักตัวมากมาย ข้อจะรองรับน้ำหนักมาก
ทำให้ข้อเสื่อมได้เร็วขึ้น โดยเฉพาะข้อหลักๆที่รองรับน้ำหนักตัว เป็น ข้อเข่า ข้อหลัง ข้อสะโพก
การเคลื่อนไหว หรือ เปลี่ยนแปลงท่าที่ผิดจะต้อง จะก่อให้ข้อเข่า รวมทั้งข้อต่างๆทำงานหนักขึ้น ยกตัวอย่างเช่น การนั่งยองๆกับพื้นนานๆการผลุดลุกนั่งเสมอๆ การยืนที่ทิ้งน้ำหนักตัวลงขาข้างใดข้างหนึ่งนานๆรวมถึงการยกของหนักที่มีผลโดยตรงต่อข้อต่อ
การสูญเสียกล้าม จะมีผลให้ข้อต่อต่างๆใช้แรงสำหรับการขยับเขยื้อนมากยิ่งขึ้น เนื่องจากโดยธรรมดาการเคลื่อนไหวร่างกายจะใช้แรงจาก แนวทางการทำงานของกล้ามร่วมกับกระดูกและข้อ ด้วยเหตุนั้น ผู้ที่ไม่ออกกำลังกาย หรือ คนวัยชราที่ขาดสารอาหารจะเริ่มมีการสลายโปรตีนในร่างกายรวมทั้งสูญเสียกล้ามเนื้อ ส่งผลให้กระดูกแล้วก็ข้อต่อต่างๆทำงานหนักขึ้น กระทั่งเป็นโรค
ข้อเสื่อมสุดท้าย
การกินอาหารรวมทั้งยาที่ส่งผลต่อข้อเข่าเสื่อม อาทิเช่น การ
กินอาหารที่มีคอลลาเจนและแคลเซียมจะช่วยบำรุงกระดูกรวมทั้งข้อ ถ้าขาดสารอาหารจำเป็นจะต้องกลุ่มนี้จังหวะที่ข้อต่อต่างๆจะเสื่อมเร็วขึ้น ด้วยเหตุนั้น การรักษาและก็การป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม สามารถทำเป็นดังนี้
การดูแลรักษาแล้วก็การปกป้องคุ้มครอง
การดูแลรักษาโรคเข้าเสื่อม ขึ้นอยู่กับระยะของการเสื่อมของข้อและก็ระดับความร้ายแรง เพราะฉะนั้น การรักษาจึงประกอบด้วย การดูแลรักษาทะนุถนอมอาการ รวมทั้งการรักษาด้วยการผ่าตัดเปลี่ยนแปลงข้อเข่า
การมาพบแพทย์เพื่อประเมินอาการจึงเป็นสิ่งจำเป็นสูงที่สุดสำหรับเพื่อการวินิจฉัยโรคและความร้ายแรง ในกรณี คนวัยชราที่มีลักษณะข้อเสื่อมไม่มาก หมอจะแนะนำให้ลดการใช้แรงงานข้อ ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อข้อ ร่วมกับการประคบอุ่นหรือสมุนไพรเพื่อบรรเทาลักษณะของการปวดและบวมได้ แล้วก็การกินยาแก้ปวดจากที่แพทย์สั่ง
ถ้าหากอาการเสื่อมของข้อหัวเข่า นั้น มีความรุนแรงมากจนคนป่วยไม่อาจจะทำกิจวัตรที่ทำเป็นประจำทุกวันได้ แพทย์จะพินิจผ่าตัดช่วยทุเลาอาการ แล้วก็เปลี่ยนข้อหัวเข่า โดยใส่ข้อหัวเข่าเทียมให้ ซึ่งวิธีการแบบนี้จะเป็นแนวทางท้ายที่สุด เพราะว่ามีการเสี่ยงสูงในเรื่องที่คนสูงอายุอาจมีโรคประจำตัวที่ส่งผลต่อการผ่าตัด และค่าใช้จ่ายค่อนข้างจะสูงมาก จะเลือกใช้ในผู้ป่วยที่ข้อเข้าเสื่อมจนถึงข้อถูกทำลายอย่างยิ่งแล้วเท่านั้น
ด้วยเหตุดังกล่าว การรู้จักโรคข้อเข้าเสื่อมแล้ว พยายามดูแลและรักษาข้อ ไว้ให้ใช้งานนานๆใช้ข้ออย่างถูกแนวทางควบคุมน้ำหนักตัวให้เข้าขั้นมาตรฐาน จะเป็นแนวทางการที่เยี่ยมที่สุดสำหรับเพื่อการคุ้มครองปกป้องโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุต่อไป
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
เจ็บเข่าTags : ข้อเสื่อม
