ความเครียดในเด็ก
ท่านผู้อ่านคงเคยเห็นเด็กทั้งวันมีแต่เล่น รับประทานอาหารและนอนไม่น่าจะมีความเครียด แต่ความจริงเด็กก็มีความเครียดมาตั้งแต่เล็ก แต่เด็กไม่สามารถบอกได้ ความเครียดของเด็กอาจจะเกิดจากภายนอก เช่นจากพ่อ แม่ พี่ น้อง หรืออาจจะเกิดจากภายใน เนื่องจากเราตั้งกฎเกณฑ์มากไปทำให้ปฏิบัติลำบาก พ่อแม่อย่าสร้างความเครียดโดยตั้งความคาดหวังกับเด็กสูงเกินไป นอกจากนั้นความเครียดของเด็กอาจจะเพิ่มจากการกระทำของพ่อแม่โดยที่ไม่รู้ตัว เช่นเด็กอาจจะได้ยินพ่อแม่ปรึกษากันถึงปัญหาครอบครัว ปัญหาเศรษฐกิจ ปัญหาการเจ็บป่วย เมื่อเด็กได้เห็นความเครียดจากพ่อแม่เด็กก็จะเครียดไปด้วย นอกจากนั้นเด็กที่พ่อแม่แยกกันหรือเสียชีวิตเด็กก็จะมีความเครียดทุวัน
อาการของเด็กที่มีความเครียด
การสังเกตเด็กที่เครียดอาจจะยาก
vegus168 การเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรมที่พบได้คือหงุดหงิด ก้าวร้าว หลับยาก ปัสสาวะกลางคืน เด็กบางคนอาจจะมีอาการปวดท้องปวดศีรษะ สมาธิสั้น ทำการบ้านไม่สำเร็จ เด็กบางคนอาจจะแยกตัว ในเด็กเล็กอาจจะมีอาการดูดนิ้ว ดึงผม เช็ดจมูก ในเด็กโตจะเริ่มโหก เกเร ดื้อดึง
การลดความเครียด
วิธีลดความเครียดที่ดีคือให้เด็กได้พักผ่อนอย่างพอเพียง [url=https://www.vegus168s.com]เวกั
