Advertisement
โรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ
โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อยในคนชราที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันของคนวัยชราอย่างยิ่งเพราะนอกจากจำเป็นจะต้องเจ็บปวดทรมานจากลักษณะของการปวด บวมและอักเสบของหัวเข่าแล้ว ยังส่งผลให้มีอาการปวดและก็เจ็บข้อขณะเคลื่อนได้ จนกระทั่งทำให้คนที่มีอาการป่วยด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมไม่ได้อยากต้องการจะเคลื่อนไหวข้อ จนถึงทำให้ข้อติดหรือข้อผิดรูปไปท้ายที่สุด การมีความรู้เรื่องโรคข้อเสื่อมก็เลยเป็นเรื่องจำเป็นรวมทั้งสำคัญดังนี้
โรคข้อเข่าเสื่อมคืออะไร
โรคข้อเข่าเสื่อม เป็น โรคที่มีต้นเหตุมากจากกระดูกอ่อนของข้อเข่า หรือ ผิวข้อสึกหรอ ได้ผลให้ข้อต่อเสียดสีกันจนมีการอักเสบ ปวด บวม
โดยทั่วไปแล้ว กระดูกอ่อนที่ฉาบผิวข้อต่อมีหน้าที่สำหรับเพื่อการปกป้องการเสียดสีกันของกระดูกข้อเมื่อเคลื่อน ตัวอย่างเช่น การเดินการยืนขึ้นนั่ง การยืน การเคลื่อนไหวพวกนี้ข้อต่อจะดำเนินการผสานกันโดยตลอด เมื่อกระดูกอ่อนที่ข้อต่อผุผังหรือบางลงกระดูกข้อต่อก็จะเสียดสีกันจนกระทั่งมีการอักเสบ ส่งผลให้คนป่วยมีอาการดังต่อไปนี้
สาเหตุแล้วก็ปัจจัยเสี่ยง
ต้นเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรค
ข้อเสื่อม มีสาเหตุมาจากการใช้งานขอเข่าอย่างมากแล้วก็ต่อเนื่อง จนทำให้กระดูกอ่อนข้อเข่าเสื่อมหรือแตกกร่อน จนกระทั่งข้อตำหนิดสีกันและก็มีการอักเสบ ซึ่งต้นสายปลายเหตุที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้นมีดังนี้
อายุที่มากขึ้น ข้อเข่าเสื่อมตามวัย
น้ำหนักตัว ผู้สูงอายุที่น้ำหนักตัวมากมาย ข้อจะรองรับน้ำหนักมาก
ทำให้ข้อเสื่อมได้เร็วขึ้น โดยเฉพาะข้อหลักๆอุปกรณ์รับน้ำหนักตัว เป็น ข้อเข่า ข้อข้างหลัง ข้อบั้นท้าย
การเคลื่อนไหว หรือ ปรับเปลี่ยนท่าที่ผิดต้อง จะก่อให้ข้อเข่า รวมถึงข้อต่างๆทำงานมากขึ้น อย่างเช่น การนั่งยองๆกับพื้นนานๆการผลุดลุกนั่งเป็นประจำ การยืนที่ทิ้งน้ำหนักตัวลงขาฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งนานๆรวมทั้งการชูของหนักที่ส่งผลโดยตรงต่อข้อต่อ
การสูญเสียกล้ามเนื้อ จะทำให้ข้อต่อต่างๆใช้แรงสำหรับการขยับเขยื้อนเยอะขึ้นเรื่อยๆ เพราะว่าปกติการเคลื่อนไหวร่างกายจะใช้แรงจาก รูปแบบการทำงานของกล้ามร่วมกับกระดูกรวมทั้งข้อ ฉะนั้น คนที่ไม่บริหารร่างกาย หรือ คนวัยชราที่ขาดสารอาหารจะเริ่มมีการสลายโปรตีนในร่างกายแล้วก็สูญเสียกล้าม ทำให้กระดูกแล้วก็ข้อต่อต่างๆทำงานมากขึ้น กระทั่งเป็นโรคข้อเสื่อมในที่สุด
การทานอาหารรวมทั้งยาที่ส่งผลต่อข้อเข่าเสื่อม อาทิเช่น การ
กินอาหารที่มีคอลลาเจนและแคลเซียมจะช่วยบำรุงกระดูกและข้อ ถ้าขาดสารอาหารจำเป็นเหล่านี้โอกาสที่ข้อต่อต่างๆจะเสื่อมเร็วขึ้น โดยเหตุนี้ การดูแลและรักษารวมทั้งการคุ้มครองป้องกันโรคข้อ
เข่าเสื่อม สามารถทำได้ดังนี้
การดูแลและรักษาแล้วก็การปกป้องคุ้มครอง
การดูแลรักษาโรคเข้าเสื่อม สังกัดระยะของการเสื่อมของข้อและระดับความร้ายแรง ฉะนั้น การดูแลรักษาจึงประกอบด้วย การดูแลและรักษาประคับประคองอาการ รวมทั้งการดูแลรักษาด้วยการผ่าตัดแปลงข้อเข่า
การมาพบแพทย์เพื่อประเมินอาการก็เลยเป็นสิ่งสำคัญสูงที่สุดสำหรับเพื่อการวินิจฉัยโรคและความรุนแรง ในกรณี คนวัยชราที่มีลักษณะข้อเสื่อมไม่มากมาย แพทย์จะแนะนำให้ลดการใช้แรงงานข้อ ทานอาหารที่มีคุณประโยชน์ต่อข้อ ร่วมกับการประคบอุ่นหรือสมุนไพรเพื่อทุเลาลักษณะของการปวดรวมทั้งบวมได้ แล้วก็การกินยาแก้ปวดตามที่แพทย์สั่ง
แม้อาการเสื่อมของข้อหัวเข่า นั้น มีความร้ายแรงมากจนกระทั่งผู้ป่วยไม่สามารถทำกิจวัตรที่ทำเป็นประจำทุกวันได้ แพทย์จะพินิจผ่าตัดช่วยทุเลาอาการ และเปลี่ยนข้อเข่า โดยใส่ข้อหัวเข่าเทียมให้ ซึ่งแนวทางนี้จะเป็นวิธีท้ายที่สุด เพราะเหตุว่ามีความเสี่ยงสูงในกรณีที่คนชราอาจมีโรคประจำตัวที่ส่งผลต่อการผ่าตัด รวมถึงค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูงมาก จะเลือกใช้ในผู้ป่วยที่ข้อเข้าเสื่อมจนกระทั่งข้อถูกทำลายอย่างยิ่งแล้วเท่านั้น
ฉะนั้น การรู้จักโรคข้อเข้าเสื่อมแล้ว พยายามดูแลรวมทั้งรักษาข้อ ไว้ให้ใช้งานนานๆใช้ข้ออย่างถูกวิธีควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน จะเป็นวิธีการที่เยี่ยมที่สุดสำหรับการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมในคนสูงอายุต่อไป
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
เจ็บเข่าTags : ข้อเสื่อม,เจ็บเข่า,เข่าเสื่อม
