Advertisement
เตียงไฟฟ้า นำเข้า จำหน่าย เตียงไฟฟ้า
Lettuce
Lettuce is a fairly hardy, cool- weather vegetable that thrives when the average daily temperature is between 60 and 70?F. It should be planted in early spring or late summer. At high temperatures, growth is stunted, the leaves may be bitter and the seedstalk forms and elongates rapidly. Some types and varieties of lettuce withstand heat better than others.
There are five distinct types of lettuce: leaf ( also called loose- leaf lettuce) , Cos or romaine, crisphead, butterhead and stem ( also called asparagus lettuce) .
Leaf lettuce, the most widely adapted type, produces crisp leaves loosely arranged on the stalk. Nearly every garden has at least a short row of leaf lettuce, making it the most widely planted salad vegetable. Cos or romaine forms an upright, elongated head and is an excellent addition to salads and sandwiches. The butterhead varieties are generally small, loose- heading types that have tender, soft leaves with a delicate sweet flavor. Stem lettuce forms an enlarged seedstalk that is used mainly in stewed, creamed and Chinese dishes.
Crisphead varieties, the iceberg types common at supermarkets all over the country, are adapted to northern conditions and require the most care. In areas without long, cool seasons, they generally are grown from transplants, started early and moved to the garden as soon as the soil can be worked. They are extremely sensitive to heat and must mature before the first hot spell of summer to achieve high- quality heads. If an unseasonably early heat wave hits before they have matured, they almost certainly fail. In many locations, crisphead lettuce plants started in late summer to mature in the cooler weather of fall have a much better chance of success.
เอวต่อสะโพก ความหนาของผิวหนัง ( skin fold thickness) แต่ที่นิยมใช้มากที่สุดคือ ดัชนีมวลกาย หรือ body mass index ( BMI) ซึ่งก็คือน้ำหนักตัว ( กิโลกรัม) หารความสูง ( เป็นเมตร ๒ ครั้ง) เช่น ผู้ที่มี น้ำหนักตัว ๗๐ กิโลกรัม และสูง ๑. ๗๘ เมตร จะมี BMI เท่ากับ ๗๐ หาร ๑. ๗๘ ( ๒ ครั้ง) นั่นคือ ๗๐ หาร ๑. ๗๘ ( ๒ ครั้ง) ผลที่ได้คือ ๒๒. ๐๙ ซึ่งถ้า BMI เป็น
น้อยกว่า ๑๘. ๕ ผอมไป
๑๘. ๕- ๒๔. ๙ กำลังดี
๒๕- ๒๙. ๙ น้ำหนักเกิน
มากกว่า ๓๐ อ้วน
แต่การใช้ BMI เป็นการวัดแบบคร่าวๆ ต้องดูโครงร่างด้วยว่าหนาหรือบาง ผู้ที่ยกน้ำหนักมากๆ อาจมี BMI สูง แต่เป็นเพราะมีกล้ามเนื้อมากไม่ใช่ไขมัน
ไขมันในร่างกายจะเกี่ยวข้องกับอายุและเพศ
การเรียกผู้ที่มี BMI ๒๕- ๒๙. ๙ เป็นเพียงผู้ที่มี น้ำหนักเกิน จะทำให้คนจำนวนมากประมาท แต่ถ้าเรียกว่าอ้วนพวกเขาจะระวังหรือมีมาตรการลดน้ำหนักมากกว่านี้
ชาวเอเชียรวมทั้งคนไทย มีโครงสร้างร่างกายบอบบาง องค์การอนามัยโลกจึงให้ค่าปกติของ BMI อยู่ระหว่าง ๑๘. ๕- ๒๓ เท่านั้น ระหว่าง ๒๓- ๒๔. ๙ จะถือว่าน้ำหนักเกิน ( over weight) เกิน ๒๔. ๙ จึงจะถือว่าอ้วน ( obese)
การที่คนไทยมีค่า BMI ปกติที่ต่ำ คือไม่เกิน ๒๓ นั้นถือว่าเป็นของดี จะมีส่วนทำให้คนไทยป่วยเป็นโรคจากภัยอ้วนน้อยลง ไขมันที่ท้องจะมีความเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ แต่ไขมันที่สะโพกไม่ค่อยมีความเกี่ยวข้องมากนัก ฉะนั้นการวัดรอบเอวจะมีความหมายมากสำหรับโรคหัวใจ
เตียงไฟฟ้า
[url=http://vayojobs.com]เตียงไฟฟ้
