Advertisement
เครปไข่หำเจียวลำไส้ทูน่า ง่ายๆ สไตล์ผู้มีชีวิตใช้กระทะ Tefal สมัยนี้นี้เราเก่งเนรมิต เมนูง่ายๆ ที่เห็นแล้วน่าหมั่นไส้ให้กลายเป็นเมนูใหม่ที่แปลกตาและน่ากินได้เหมือนวันนี้ที่คนเขียนกำลังจะทูลเมนู เครปไข่เจียวไส้ทูน่า ตราบอ่านบทความนี้แล้วจะรู้ว่า เราสามารถสร้างสรรค์เมนูที่เคยน่าเอือมระอาให้กลายคือเมนูที่น่าเสวยได้ เพียงแค่มีกระทะ Tefal ขนาดนั้น
เรามาดูวิธีการและวิธีการการทำเครปไข่เจียวไส้ทูน่ากันได้ล่วง
- กระจัดกระจายส่วนปนกันระหว่างส่วนรวมของไส้ทูน่าพร้อมกับส่วนผมสิ่งเครปไข่เจียว
หมู่ปนกันเครปไข่เจียว : สีไข่ไก่สด 3 ฟอง ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนเมี่ยง ต้นพริกไทยดำป่น น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา
ส่วนผสม ไส้ทูน่า : ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ 1 กระป๋อง เอาเฉพาะเจาะจงเนื้อ,แครอท,ข้าวโพด,ถั่วลันเตา,มะเขือเทศสับ,น้ำมันมะกอก 1 ช้อนน้ำชา
- ตอกไข่ไก่สดที่เตรียมไว้ใส่ชามแล้วไปเก่งปรุงรสเหมือนกันเครื่องปรุงที่จัดแจงไว้นั่นก็คือ ซีอิ๊วขาวพริกไทยดำป่น ภายหลังนั้นตีไข่ไก่ด้วยกันเครื่องปรุงให้ไปด้วยกันจนเกิดฟอง ไม่ใช่หรือตีให้เข้ากันเท่าเทียมการพาดไข่เจียวเลยจ๋า
- สถาปนากระทะ Tefal แล้วไปใส่น้ำมันมะกอกเพียงกระจิริดจบเกลี่ยน้ำมันมะกอกถวายทั่วกันกระทะ
- ใส่ไข่ที่กระทำคนให้เข้ากันพร้อมด้วยเครื่องปรุงลงไปในกระทะ ภายหลังเอามือจับด้ามกระทะแล้วไปเอียงไข่ให้ไข่ไก่ขจายให้ทั่วเป็นแผ่นๆ โดยขบวนการนี้ให้ใช้ไฟอ่อน เพราะว่ารอให้ไข่สุกเพราะถ้าใช้อัคคีแรงจะทำเอาไข่ไหม้ได้
- คราวไข่สุกตัดพักไว้ แล้วทำต่อแผ่นต่อจากนั้น ผลรวมแผ่นแล้วเสียแต่ว่าผู้ทำว่าหวังมากเหรอจ้อย
- ตั้งกระทะให้ครั้นร้อน ต่อจากนั้นใส่น้ำมันมะกอกลงไปกระแบะมือ
- ถัดจากนั้นใส่มะเขือเทศสับพร้อมสรรพซอสมะเขือเทศลงไป แล้วผัดให้พอร้อน ตามด้วยผักต่างๆที่จัดแจงไว้ไม่ว่าจะคือถั่วลันเตา ข้าวโพด เทลงไปแล้วไปผัดให้สอดคล้องกัน
- ใส่ทูน่าลงไปในกระทะหลังจากนั้นผัดให้เข้าคอกับผักพร้อมกับมะเขือเทศสับก่อนหน้า ปางเข้ากันแล้วไปตักพักไว้เนื่องด้วยให้คลายความร้อน
- วิถีทางทำงานเครปไข่เจียวทูน่า
- เก็บทูน่าลงบนไข่แผ่น 1 กระบิ เกลี่ยทูน่าแยกออกทั่วแผ่นวางกดไว้ด้วยไข่แผ่นอีกหนึ่งแผ่น ทำไปเรื่อยๆตามจำนวนทีมุ่งหมายของผู้ทำใช่ไหมผู้ฟาด
- ใช้มีดตัดเย็บชิ้นตามที่อยากหลังจากนั้นรอบรู้ทานได้ล่วงจ้า
เป็นไรบ้างค่ะ เจอะแล้วใช่ไหมว่ารายการอาหารที่แสนน่าอิดหนาระอาใจกลายมาเป็นเมนูอาหารที่ประหลาดตาได้ เพียงแค่มีกระทะ Tefal เสริมกับความคิดสร้างก็รอบรู้ทำให้ทุกมื้อภัตของคุณน่าฟาดมากยิ่งขึ้น เนื่องด้วยท่านใดที่ยังไม่มี
กระทะ tefal[/b] หรือท่านที่มีอยู่แล้วแต่ประสงค์ได้เพิ่มรอบรู้เข้ามาศึกษารายละเอียดปลีกย่อยกับสั่งซื้อได้ที่นี่พ้นคะ
Tags : กระทะ tefal, กระทะเทฟล่อน tefal, กระทะ
