Advertisement
หมอนสุขภาพ 7 แบบ เลือกอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพใครจะไปรู้ว่าเหตุเล็กๆ อย่างหมอนสุขภาพที่เรานอนกันอยู่ตลอดเวลาจะมีผลต่อสุขภาพอนามัย อันเป็นสิ่งของหนึ่งที่ส่งผลให้เกิดท่วงทีเจ็บปวดต้นคอ จนอาจลามไปถึงเป็นไมเกรน รวมถึงเค้ามูลของอาการนอนไม่หลับ กับโรคอื่นๆ ตามมาได้ ถัดจากนั้นนี้ไม่ต้องเผชิญกับภัยเงียบใกล้ตัวอีกถัดจากนั้น เมื่อได้รู้วิธีเลือกสรรหมอนโครงเหมาะกับตนเอง เพื่อจะจะได้นอนหลับฝันดีทั่วๆยามค่ำคืน ก่อนจะเลือกเฟ้นหมอนให้เหมาะกับตัวเอง มาทำความรู้จักกับคำว่า “หมอนที่ดี” กันก่อน ซึ่งจำเป็นจะต้องต้องมีความนุ่มที่พอเข้ากัน สามารถปรับรูปร่างตามรูปพรรณของคอและศีรษะได้ อีกทั้งยังมีความใหญ่โตและความสูงในระดับที่พอดี เพราะไม่ทำให้เกิดทีท่าเกร็งจนเป็นสาเหตุของการปวดต้นคอ ทั้งนี้ทั้งนั้นวัสดุของ
หมอนสุขภาพ[/b]ก็เป็นวัตถุปัจจัยหนึ่งที่สำคัญเช่นกัน
แบบของหมอนสุขภาพ- หมอนใยสังเคราะห์ ได้ที่สำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ ทำจากอุปกรณ์สังเคราะห์ อาทิ ไมโครไฟเบอร์ โพลียูรีเทน ทำเอามีคุณสมบัติปราศจากไรฝุ่น จึงถูกกันสำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ แต่มีการสิ้นอายุในการใช้งานได้ไม่เกิน 2 ปี พร้อมทั้งหากต้องการดูแลเก็บรักษา สามารถซักทำความวิมลได้ แต่อาจจำเป็นต้องซักมือ เพื่อจะถนอมใย
- หมอนขนสัตว์ ถึงแม้ว่าจะมีจุดเด่นความผิวสัมผัสนุ่ม ฟู และติดขัด เก่งใส่ขนนก ขนเป็ด พร้อมกับขนห่านเพิ่ได้เมื่อรู้สึกว่านิ่มพ้นไป หมอนสุขภาพแต่ในทางกลับกันสมมุติผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเนื่องกับต้นคอ อาจทำให้ยิ่งเพิ่มขึ้นอาการปวดมากขึ้นได้ รวมถึงกลุ่มผู้ยังมีชีวิตอยู่โรคภูมิแพ้ หรือว่าหอบหืด ยิ่งเป็นกันกระตุ้นให้บ่งอาการ เป็นต้น ซึ่งการปกป้องทำความสะอาด อาจใช้วิธีซักหมอนด้วยน้ำร้อน หรือไม่ก็นำไปปั่นในเครื่องซักผ้า จบนำไปอบในอุณหภูมิต่ำ แต่ว่าถ้าหากคิดว่าอาจทำให้สภาพหมอนไม่เชี่ยวชาญนำมาใช้งานได้ สั่งสอนให้นำไปผึ่งแดดเพียงนั้น
- หมอนลาแท๊กซ์ไม่ใช่หรือยางธรรมชาติ เนื่องด้วยชนิดนี้มักมีส่วนโค้งรับโครงกระดูกต้นคอ ศีรษะ พร้อมทั้งหัวไหล่ และมักผลิตหมายความว่าหมอนสุขภาพ อีกทั้งตอบโจทย์ส่วนผู้ป่วยเป็นโรคไม่เกรน นอนไม่หลับ มีปริศนาด้านต้นคอ รวมถึงกลุ่มคนเจ็บโรคไต ที่จำเป็นต้องนอนหมอนสูง ที่รองหัวไหล่ เพื่อให้ช่วยให้หายใจหวานคอแร้งขึ้น ทั้งนี้เนื่องจากคุณสมบัติของยางธรรมชาติจะไม่แตะต้องกับแดด ดังนั้นการทำความหมดจดเมื่อนำไปซักในน้ำอุ่น ครบครันด้วยนำผ้ามาเช็ดส่วนที่มัวมอมแล้ว ให้นำไปผึ่งมารุตให้แห้ง
- หมอนธัญพืช ช่วงหลังหมอนชนิดนี้ค่อนข้างได้รับค่านิยมหมอนสุขภาพ ต่อเนื่องจากเป็นหมอนที่เป็นได้ถ่ายเทอากาศ พร้อมทั้งระบายความชื้นได้ดี มีคุณลักษณะช่วยให้หลับลึก เปรม แต่อาจต้องแวดแมลงมารบกวน ทั้งนี้การดูแลดูแลรักษา ให้ใช้ผ้าชุปน้ำเช็ดแล้วตากแดดเหรอใช้เครื่องเป่าให้แห้งติดแน่น โดยแนะนำให้เอาออกมาผึ่งแดดอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
- หมอนน้ำหมอนสุขภาพ เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพธำรงในช่วงระหว่างทำกายภาพเยียวยา หรือจัดกระดูก น้ำจะลุ้นรองรับสรีระของเราได้ทุกอิริยาบถในการนอน จึงได้ที่สำหรับผู้ที่มีปัญหาอนามัยอยู่ในช่วงระหว่างการทำกายภาพบำบัด หรือไม่จัดกระดูก เป็นต้น โดยการดูแลรักษาหมอนนี้ อาจจำเป็นควรใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดสิ่งสกปรกออก แล้วนำไปผึ่งลมให้เหี่ยวเฉา ไม่ควรตากแสงตะวัน เพราะจะทำเอาหมอนมีอายุการใช้งานด้วนลง
Tags : หมอนสุขภาพ
