Advertisement
8 จุดดีที่คนใช้นาฬิกาออกกำลังกายถมแล้วhappy มีของดีต้องแชร์กับสรรพคุณนาฬิกาออกกำลังกายที่ผู้ใช้งานจริงได้ต้องการใช้งานกับ 8 ข้อที่เอาใจช่วยเพิ่มแรงจูงใจและสร้างเจตนารมณ์ใหม่ๆให้ผู้ใช้งานได้จริง ทางได้นำมากำหนดแนวทางใช้งานให้ผู้ที่เริ่มต้นศึกษาเล่าเรียนได้เข้าใจแจ่มแจ้งอย่างง่าย..ไปชมกันเลยดีกว่า
- รู้ถึงความหนักเบาของกีฬาที่ออกกำลัง จะดีไหม ? แม้เราได้รู้ว่าแรงที่ทุ่มเทไปกับออกกำลังเหมาะกับสมตามเป้าหมายมากน้อยแค่ไหน นาฬิกาออกกำลังกายจึงใช้นโยบายแบ่งโซนชีพจรออกมาเป็น 5 โซนด้วยให้ผู้สวมใส่ได้เข้าใจว่าตนเองกำลังกายออกกำลังกายหนักหรือเบาเกินไปเพื่อนำไปปรับแก้ให้เหมาะสมกับเป้าหมายได้ปุบปับ
- รู้แคลอรี่ที่กินเผาผาญในชีวิตประจำวัน ใน 1 วันที่ทำกิจกรรม ราวกับ เดินไปซื้อของ , ขึ้นบันไดไปรวมตัว กิจกรรมเหล่านั้นคือการเผาผาญแคลอนี่ระหว่างวัน อย่างเดียวถ้ามานั่งนับเองอาจจะลืมและไม่ถูกต้อง สายรัดข้อมือฟิตเนสหรือนาฬิกาออกกำลังกายแล้วก็เข้ามามีบทบาทที่จะทำเอาการติดตามแคลอรี่ระหว่างเป็นความง่ายๆ
- เก็บสิถิตทางเดินที่ใช้ไปในขณะออกกำลัง ข้อดีของนาฬิกาออกกำลังกาย GPS จะสามารถบันทึกเส้นทางที่ออกกำลังกายไปนำมาดูย้อนไปได้ทุกเมื่อ และที่เด็ดไปกว่านั้นอาจตั้งโปรแกรมสายก่อนออกกำลังกายได้อีก ดูแลการหลงทางพร้อมกับวิ่งตามโปรแกรมดีๆจนที่เส้นชัย
- กระบิลแจ้งเตือนเหมือนมีโค้ชอยู่ใกล้ๆ นั่งปฏิบัติงานหน้าคอมทั้งวันไม่มีใครมากำชับให้ลุกไปยืดเส้นยืดสาย เฉพาะนาฬิกาออกกำลังกายทำเป็นแจ้งเตือนให้คุณลุกไปขยับหลังจากที่นั่งทำงานเป็นช่วงนานๆ
- ดูผลการออกกำลังกายย้อนหลังได้ทันที โดยไม่ต้องจด ภายหลังที่ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆสิ่งที่แรกที่จะทำคือการนั่งพักฟื้นเพราะคูลดาวน์ แต่ถ้ามาให้นั่งยอกย้อนสรุปถึงการออกกำลังกายที่เพิ่งเหนื่อยๆมาคงไม่ปลื้มแน่ๆ แต่ถ้าใส่นาฬิกาออกกำลังกายเพียงแค่เข้าโหมดออกกำลังกายกด Start และเมื่อเสร็จสิ้นการออกกำลังกายแค่แต่กด Stop ข้อมูลการออกกำลังกายทุกอย่างจะนำมาจับใจความทั่วถึง ไม่ว่าจะเป็น ระยะทาง , ระยะเวลา , ค่าเฉลี่ยของชีพจร กับแคลอรี่ที่เสียไปขณะออกกำลังกาย บอกได้คำเดียวว่าคุ้มกับออกแรงอ่อนล้าไป
- ใส่ได้ตราบเท่า 24 ครู่ แม้หลับไหลบรรทมยังใส่ได้
- ดราฟท์อนามัยได้จริง ไม่ต้องคาดการณ์ไปอารมณ์
- ตั้งวัตถุประสงค์ใหม่ๆ เพิ่มขึ้นแรงจูงใจให้กับการออกกำลังกาย นาฬิกาออกกำลังกายถือว่ามีบทบาทสูงที่ช่วยสร้างแรงจูงใจใหม่ๆได้เสมอ ซึ่งผู้สวมใส่สามารถตั้งเป้าหมายได้ด้วยตนเองพร้อมพิชิตเป้าหมายเหล่านั้นได้จริงๆ ดีกว่าการกำหนดเป้าหมายและเก็บไว้ด้วยตัวเองและลืมเลือนไป
จับใจความ ทั้ง 8 ข้อที่ผ่านมาเป็นจุดดีที่ผู้ใช้งานนาฬิกาออกกำลังกายพูดถึงเป็นส่วนมากและได้ใช้งานจริงๆกับกิจกรรมและกีฬา จึงได้นำมารวบรวมสำหรับที่ผู้สนใจหรือกำลังเล่าเรียนนโยบายใช้งานด้วยว่าประกอบการตัดสินใจ ซึ่งนาฬิกาออกกำลังกายมอบเป็นต่างๆนาๆรุ่นและมีหลายแบรนด์ ตั้งแต่ใช้งานในชีวิตประจำวันจนไปถึงนาฬิกาที่ใช้งานในด้านการกีฬาแล้วจัดเต็ม ถ้ามีข้อสงสัยในการเลือกเฟ้นใช้งานให้ตรงกับกิจกรรมศักยสอบได้กับทางโดยทางเราอิ่มใจให้คำปรีกษาพร้อมสอดส่องดูแลการใช้งานจนกว่าใช้งานได้เต็มความสามารถ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
smartwatchTags : smart watch,นาฬิกาออกกําลังกาย
