Advertisement
8 ข้อดีที่คนใช้นาฬิกาออกกำลังกายนุ่งแล้วhappy มีของดีต้องแชร์กับคุณวุฒินาฬิกาออกกำลังกายที่ผู้ใช้งานจริงได้จังหวะการใช้งานกับ 8 ข้อที่เอาใจช่วยเพิ่มแรงจูงใจและสร้างความหวังใหม่ๆให้ผู้ใช้งานได้จริง ทางได้นำมาโดยสังเขปกรรมวิธีใช้งานให้ผู้ที่เริ่มต้นเรียนได้รู้เรื่องอย่างง่าย..ไปชมกันเลยดีกว่า
- รู้ถึงความหนักเบาของกีฬาที่ออกกำลังกาย จะดีไหม ? หากว่าเราได้รู้ว่าแรงที่ทุ่มเทไปกับบริหารร่างกายเหมาะกับสมตามเป้าหมายมากน้อยแค่ไหน นาฬิกาออกกำลังกายจึงใช้วิถีทางแบ่งโซนชีพจรออกมาเป็น 5 โซนเนื่องด้วยให้ผู้สวมใส่ได้เข้าใจว่าตนเองกำลังกายออกกำลังกายหนักหรือเบาเกินไปเพื่อนำไปปรับแก้ให้เหมาะสมกับเป้าหมายได้ช่วงนี้
- รู้แคลอรี่ที่ชดใช้เผาผาญในชีวิตทุกวัน ใน 1 วันที่ทำกิจกรรม ปาง เดินไปซื้อของ , ขึ้นบันไดไปรวม กิจกรรมเหล่านั้นคือการเผาผาญแคลอนี่ระหว่างวัน ถ้าว่าถ้ามานั่งนับเองอาจจะลืมและไม่ชัด สายรัดข้อมือฟิตเนสหรือนาฬิกาออกกำลังกายแล้วจึงเข้ามามีบทบาทที่จะทำเอาการติดตามแคลอรี่ระหว่างเป็นความง่ายๆ
- เก็บสิถิตเส้นทางที่ใช้ไปในขณะออกกำลัง ข้อดีของนาฬิกาออกกำลังกาย GPS จะทำเป็นบันทึกเส้นทางที่ออกกำลังกายไปนำมาดูย้อนหลังได้ทุกเมื่อ และที่เด็ดไปกว่านั้นรอบรู้ตั้งโปรแกรมถนนก่อนออกกำลังกายได้อีก ปกป้องการหลงทางพร้อมกับวิ่งตามโปรแกรมจนที่เส้นชัย
- กบิลแจ้งเตือนเหมือนมีโค้ชอยู่ใกล้ๆ นั่งลงมือหน้าคอมทั้งวันไม่มีใครมาตักเตือนให้ลุกไปยืดเส้นยืดสาย อย่างไรก็ดีนาฬิกาออกกำลังกายเป็นได้แจ้งเตือนให้คุณลุกไปกระถดหลังจากที่นั่งประจำการเป็นฤกษ์นานๆ
- ดูผลการออกกำลังกายย้อนหลังได้ทันที โดยไม่ต้องจด หลังจากที่ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆสิ่งที่แรกที่จะทำคือการนั่งพักฟื้นด้วยคูลดาวน์ แต่ถ้ามาให้นั่งย้อนกลับสรุปถึงการออกกำลังกายที่เพิ่งเหนื่อยๆมาคงไม่ปลื้มแน่ๆ แต่ถ้าใส่นาฬิกาออกกำลังกายเพียงแค่เข้าโหมดออกกำลังกายกด Start ด้วยกันเมื่อเสร็จสิ้นการออกกำลังกายเท่าแต่กด Stop ประกาศการออกกำลังกายทุกอย่างจะนำมาสรุปหมด ไม่ว่าจะเป็น ระยะทาง , ช่วง , ค่ากลางของชีพจร พร้อมทั้งแคลอรี่ที่เสียไปขณะออกกำลังกาย บอกได้คำเดียวว่าคุ้มกับออกแรงอิดโรยไป
- ใส่ได้ทั้งหมด 24 ชั่วโมง แม้เอนหลังบรรทมยังใส่ได้
- ตั๋วเงินสุขภาพได้จริง ไม่ต้องคาดเดาละหัวจิตหัวใจ
- ตั้งที่หวังใหม่ๆ เพิ่มเติมแรงจูงใจให้กับการออกกำลังกาย นาฬิกาออกกำลังกายถือว่ามีบทบาทสูงที่ช่วยสร้างแรงจูงใจใหม่ๆได้เสมอ ซึ่งผู้สวมใส่สามารถตั้งเป้าหมายได้ด้วยตัวเองพร้อมพิชิตเป้าหมายเหล่านั้นได้จริงๆ ดีกว่าการเขียนไว้เป้าหมายกับเก็บไว้ด้วยตนเองและเผลอไป
สังเขป ทั้ง 8 ข้อที่ผ่านมาเป็นจุดแข็งที่ผู้ใช้งานนาฬิกาออกกำลังกายพูดถึงเป็นเป็นส่วนใหญ่และได้ใช้งานจริงๆกับกิจกรรมพร้อมทั้งกีฬา จึงได้นำมาสะสมด้วยที่ผู้สนใจหรือกำลังเล่าเรียนหลักการใช้งานเนื่องด้วยประกอบการตกลงใจ ซึ่งนาฬิกาออกกำลังกายมอบเป็นต่างๆนาๆรุ่นและมีหลายแบรนด์ ตั้งแต่ใช้งานในชีวิตประจำวันจนไปถึงนาฬิกาที่ใช้งานในด้านการกีฬาแล้วจัดเต็ม ถ้ามีข้อกังขาในการเลือกเฟ้นใช้งานให้ตรงกับกิจกรรมศักยสอบได้กับทางโดยทางเราพึงใจให้คำปรีกษาพร้อมปกครองการใช้งานจนกว่าใช้งานได้เต็มศักยภาพ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
smart watchTags : smart watch,นาฬิกาออกกําลังกาย
