Advertisement
งาดำอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น ประกอบด้วยวิตามินอี วิตามินบีรวม แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก สังกะสี ซีลีเนียม และใยอาหารในปริมาณมาก สารอาหารทั้งหมดนี้มีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพที่ดีและป้องกันโรค
ประโยชน์อย่างหนึ่งขอ
