Advertisement
อาการ เสร็จเร็วหรือปัญหาหลั่งเร็วแล้วเครียด แค่ได้ฟังก็คงไม่มีชายไทยคนไหนอยากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นกับตัวเองเป็นแน่แท้ เพราะว่ามันเป็นปัญหายิ่งใหญ่ที่สุดแล้ว ที่เป็นเรื่องบนเตียงที่จะมีขึ้น และส่งผลให้ความมั่นใจ ในความเป็นผู้ชาย ลดลง หรือแทบหมดเลย ถ้าหากใครมีปัญหา อาการนกกระจอกไม่ทันกินน้ำ เช่นนี้ แน่ๆว่าคงไม่มีลูกผู้ชายคนไหน อยากมีอาการเช่นนี้ แต่ถ้าหากเกิดขึ้นอากา
เสร็จเร็ว[/url] อยากจะมีทางจัดการได้หรือไม่ วันนี้เรามาลองดูกันดีกว่าว่าอาการเสร็จเร็วนั้นเกิดขึ้นได้เช่นไร แล้วจะแก้ไขได้อย่างไรบ้าง ก่อนอื่นเรามาดูกันว่าอาการเสร็จเร็วเกิดได้จากเค้ามูลอะไรบ้าง อาการ
เสร็จเร็ว เกิดได้จากสาเหตุ ที่อาจจะมีความตื่นเต้น จนเกินไปในตอนที่จะมีกิจกรรม ทำให้คุณผู้ชายควบคุมอารมณ์ตัวเองไว้ไม่อยู่เลยทำให้รู้สึกว่า ใจเต้นมากๆ เมื่อตื่นเต้นมากๆ ก็จะทำให้เกิดการเร่งเร้า ทำให้มี
อาการเสร็จเร็วตามมาเป็นเรื่องปกติ หนุ่มน้อยส่วนใหญ่ที่มีปัญหานี้ก็จะเกิดอาการนี้ เป็นส่วนมากกันทั้งนั้น ปัญหานี้จะสังเกตได้ว่ายิ่งถ้าเป็นวัยรุ่นช่วงต้น ยังไม่เคยมีความช่ำชองมากมาย จะเกิดอาการนี้ได้บ่อย เพราะว่ามีความตื่นเต้นสูงมาก ควบคุมอารมณ์ไว้ไม่อยู่ และถ้าหากยังฝึกนิสัยหรือตื่นเต้นจนเคยชิน คือไม่ยอมตัดใจหรือปรับความเข้าใจให้ชินได้ ก็จะกลายเป็นติดนิสัยระยะยาว ซึ่งน่าจะส่งผลเสียในระยะยาวตามมาได้อีกเช่นกัน ดังนั้น ก่อนจะมีกิจกรรมอะไรขอให้ทำใจให้สงบ หมั่นอย่าโฟกัสกับเรื่องที่เกิดข้างหน้าจนมากเกินไป เพราะว่าจะทำให้จิตเพ้อเจ้อและตื่นเต้น จนเกินสภาวะที่จะรับได้แล้วจะส่งผลเสีย ทำให้เกิดอาการเสร็จเร็วตามมานั่นเอง การใช้สมาธิสนใจอยู่กับลมหายใจ หรือคิดเรื่องอื่น ก็จะสามารถช่วยเบี่ยงเบนความสนใจได้มากเช่นกัน และเป็นกลยุทธ์ง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ และแก้ไขได้จริงด้วยเช่นกัน ฉะนั้นการแก้ไขกันเสร็จเร็วหรือหลั่งเร็วนั้น จึงไม่ได้ยากเย็นอะไรมากถ้าหากรู้จักกันคุมสติ และมีสติในขณะที่จะทำอะไรก็ตาม คุณจะสามารถ ใช้ความคิดสั่งการความคิด ให้อยู่ในสภาวะสมควร และไม่มีอาการนกกระจอกไม่ทันกินน้ำได้อย่างแท้จริง นอกจากการแก้ปัญหาเรื่องนี้แล้วเราจะมาดูกันว่า วิธีการกำจัดปัญหาอย่างอื่น มีอีกหรือไม่ การแก้ปัญหา เราก็สามารถจัดการได้โดยวิธีการ ใช้การฝึกขมิบกล้ามเนื้อบริเวณช่องท้อง กล้ามเนื้อส่วนนี่เป็นส่วนที่ดูแลการหลั่งของท่านชาย เพราะฉะนั้นถ้าหากเราควบคุมได้หรือฝึกกล้ามเนื้อให้แข็งแรงมากที่สุด ก็จะไม่มีปัญหาการหลั่งเร็วได้เช่นกัน โดยเหตุนั้นการฝึกขมิบจึงเป็นสิ่งสำคัญ ที่เราไม่ควรละเลย ในการแก้ไขปัญหานี้ทหารแก้จะหายขาด จากอาการ เสร็จเร็ว หรือหลั่งเร็วก็ตามการกินยา ก็สามารถช่วยได้อีกด้วยแต่ไม่ควรกินติดต่อกันระยะยาว เพราะว่าจะส่งผลให้ร่างกาย มีปัญหาในระยะยาวได้ ดังนั้นเราควรจะเลือก วิธีอื่น จะเข้าทีกว่า ยกเว้นกรณีรีบด่วนหรือชั่วครั้งชั่วคราว เราสามารถใช้วิธีการกินยา เพื่อรักษาอาการรักษาตัวนี้ได้เช่นกันแน่นอน
ขอบคุณบทความจาก :
[url]http://www.mensolve.com/เสร็จเร็ว/[/url]
Tags : เสร็จเร็ว,เสร็จเร็วแก้ยังไง,อาการเสร็จเร็ว
