มาดูแลผิวหน้า ช่วง Summer กัน สนป่าว

Advertisement


หน้า: [1]
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: มาดูแลผิวหน้า ช่วง Summer กัน สนป่าว  (อ่าน 335 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
Navaphon11991
Drift King
*****

การ์ม่า: +0/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 35359


ดูรายละเอียด










« เมื่อ: มีนาคม 20, 2017, 04:35:27 pm »



ล้อแม็ก แม็ก แม็กซ์แต่งรถ

↑ ลงทะเบียนรับข่าวสาร

ล้อแม็ก

Advertisement

มาดูแลผิวหน้า รับ Summer กัน  ครีมกันแดด W2M จาก B'Secret

1. ทำความสะอาดผิว
ใช้สบู่หรือโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว ล้างหน้าอย่างเดียวอาจยังไม่เพียงพอ ควรใช้โทนเนอร์เช็ดทำความสะอาดด้วย

2. ทานอาหารบำรุงผิว
ทานผักและผลไม้ที่มีวิตามินสูง ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว เพราะในฤดูร้อนจะเสียเหงื่อมากเพราะฉะนั้นควรดื่มน้ำทดแทน

3. ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดด
ครีมกันแดด[/url]ก่อนออกแดด เลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับผิว โดยเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 15 ขึ้นไป และเลือกที่ป้องกัน UVA และ UVB ได้ ควรทาก่อนออกแดดอย่างน้อย 30 นาที และทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง

4. นอนหลับวันละ 6-8 ชั่วโมง
เพราะช่วงเวลาที่นอนหลับ เป็นช่วงเวลาที่ผิวทำการซ่อมแซมเซลล์ที่เสื่อม ดังนั้นหากพักผ่อนน้อยผิวหน้าเราก็จะแห้งกร้าน ไม่สดใสได้

5. ลดการทำลายผิว
หลีกเลี่ยงแสงแดดช่วงเวลา 10 โมงเช้าถึง 4 โมงเย็น
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และงดสูบบุหรี่


เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : [url]http://www.racerdmak.com[/url]

Tags : ครีมกันแดด,Summer,W2M



GPSราคาถูก | เครื่องฟอกอากาศในรถยนต์ | Ran Online | Ragnarok | โปรโมชั่น | เกมส์ออนไลน์

Promotion
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


Related Topics
หัวข้อ เริ่มโดย ตอบ อ่าน กระทู้ล่าสุด
ต้อนรับ Summer ยาทาเล็บสูตรเนื้อเจล มิสทีน กลิทซี่ ซัมเมอร์ สีแซ่บจี๊ด
สินค้าอื่นๆ
raraymondas 0 312 กระทู้ล่าสุด มีนาคม 23, 2015, 07:18:22 pm
โดย raraymondas
ต้อนรับ Summer ยาทาเล็บสูตรเนื้อเจล มิสทีน กลิทซี่ ซัมเมอร์ สีแซ่บจี๊ด
สินค้าอื่นๆ
Bigbombboomz 0 459 กระทู้ล่าสุด ตุลาคม 25, 2015, 10:38:06 am
โดย Bigbombboomz
ต้อนรับ Summer ยาทาเล็บสูตรเนื้อเจล มิสทีน กลิทซี่ ซัมเมอร์ สีแซ่บจี๊ด
สินค้าอื่นๆ
Puttichai9876 0 308 กระทู้ล่าสุด พฤศจิกายน 18, 2015, 05:45:40 pm
โดย Puttichai9876
มาดูแลผิวหน้า ช่วง Summer กัน สนป่าว
สินค้าอื่นๆ
komgrit1989 0 287 กระทู้ล่าสุด มีนาคม 14, 2017, 08:45:17 pm
โดย komgrit1989
2020 โครงการเรียนซัมเมอร์ประเทศอังกฤษ UK Summer Course
สินค้าอื่นๆ
studyexpert7 0 235 กระทู้ล่าสุด ธันวาคม 29, 2019, 01:41:55 pm
โดย studyexpert7
2020 โครงการเรียนซัมเมอร์ประเทศอังกฤษ UK Summer Course
สินค้าอื่นๆ
studyexpert7 0 250 กระทู้ล่าสุด มกราคม 01, 2020, 11:40:32 am
โดย studyexpert7
New Balance Vision Racer Jaden Smith Trippy Summer Jade ถามไถ่ราคาสินค้า ของจริงมือชั้นยอด มือสอง
สินค้าอื่นๆ
Hanako5 0 246 กระทู้ล่าสุด พฤษภาคม 24, 2022, 07:20:38 pm
โดย Hanako5
ฐานข้อมูลผิดพลาด
ลองอีกครั้ง ถ้าเกิดการผิดพลาดอีกครั้ง ให้แจ้งผู้ดูแลระบบด้วย
กลับ