Advertisement
ผู้ชายสาวออฟฟิตที่ขาดไม่ได้ต้องดำรงตำแหน่งอยู่ด้าน จอมอนิเตอร์ เป็นกาลเวลานาน ๆ และเป็นประจำ อาจมีการเสี่ยงสร้างงานปวดตา พร้อมทั้งทรามสมรรถนะทางการมองเห็นได้รับ ทำได้เกิดท่าทีเมื่อยล้าสายตา กินความอาการแสบตา จากการได้รับแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์บ่อยเกิน ต่อจากนั้นสิ่งที่จะทำได้พิทักษ์ตัวเองจากอากัปกิริยาเหล่านี้ได้ไม่ใช่หรือให้เกิดกับสายตาข้าวของคุณน้อยที่สุด นั่นก็ตกว่าทำให้เสมอการเบิ่งหน้าจอมอนิเตอร์ ทิวานี้ฉันจึงได้ประมวญวิธีการการทัศน์จอภาพต้นร่างถนอมกล่อมเกลี้ยงสายตามาริไหว้วานกันค่ะ
วิธีงานเก็บสายตาครั้นต้องมุ่งดูจอมอนิเตอร์นานนม ๆ- จงนั่งลงไกลพลัดหน้าจอคอมพิวเตอร์อย่างน้อย 50 ซม. เพื่อนเกลอ ๆ ไม่น่านั่งลงชิดหน้าจอคอมพิวเตอร์ในวรรคใกล้เกินไปคราว 50 ซม. ดำรงฐานะช่องว่างที่สายตาข้าวของเครื่องใช้ดีฉันเป็นได้ทัศนะได้อย่างสบายไม่ต้องเพ่งเหรอชำระคืนกล้ามเนื้อตาบ่อยเกิน พร้อมด้วยที่ยิ่งใหญ่ยังทั้งเป็นงานหลบเลี่ยงการรองแสงสว่างตีกลับโดยตรง เพราะว่าทำได้แกล้งดวงตา ยังไงก็ยอม เพื่อน ๆ น่าพักสายตาเพราะด้วยจ่ายดวงตาได้พักสมองค่อย
- เกลี่ยความจุของตัวอักษรให้กอบด้วยความจุใหญ่ขึ้น การเพ่งเบิ่งบ่อยเกินกล้าหาญเป็นเหตุให้กล้ามเนื้อลูกตาลงมือตรากตรำมาก พร้อมด้วยสายตาก็ควรใช้คืนกำลังกายในการโฟกัสทิวภาพทวีคูณ ฉะนั้นเพื่อน ๆ เหมาะกระจายตัวอักษรให้เลิศขึ้น เพราะว่างานเหล่เห็นที่แจ่ม
- ทำให้เรียบมยูขของหน้าจอคอมพิวเตอร์จ่ายลงตัว การที่ดวงตาได้มาแสงสว่างพร่ำเพรื่อ จักเป็นเหตุให้ผลิตสภาพตาพล่ามัวหรือแสบตา พร้อมกับการทรงไว้กับหน้าจอที่สว่างมาก ๆ ภายในห้องมืด ๆ ก็ด้วย เป็นเหตุให้ดวงตาจะเสื่อมเร็วกว่าปกติวิสัย ด้วยเหตุนั้นเราเหมาะสมเฉลี่ยความสว่างของหน้าจอให้เล็ก เพื่อให้คุ้มครองสายตาเสื่อม หรือว่าคงจะถึงขั้นทำเอาดำรงฐานะโรคตาต้อหาได้เลยเทียว
- เกลี่ยตั้งค่าสีสรรพสิ่งหน้าจอกำนัลยังไม่ตายแผนที่ Warm Tone เพราะหน้าจอพื้นดินใช้โทนสี Warm Tone จะสนับสนุนรักษาสายตา พร้อมทั้งกรุณากรองแสงสีฟ้าระวางสดผลร้ายต่อดวงตาได้มา ทำเอารู้สึกสบายตาเจริญ
- ประดิษฐานแผ่นกรองแสงหน้าจอ หรือไม่ก็สวมแว่นสายตาตัดแสง เป็นอีกกรรมวิธีหนึ่ง ตำแหน่งจะลุ้นให้เพื่อน ๆ เปล่าเสี่ยงโอกาสต่อการเลวสรรพสิ่งนัยน์เนตร เป็นการใช้แผ่นกรองแสง Filter เพราะว่าทำนองนี้จะสนับสนุนลดความสว่างของหน้าจอพร้อมด้วยทำให้เสมอส่งให้พอควร ป้องกันแสงสีฟ้าสะท้อนเข้าสู่ดวงตาของเราได้ เพื่อช่วยดูแลสุขภาพสรรพสิ่งดวงตาของกระผม ทำนูลเลยว่ากันไว้ดีกว่าแก้ไขนะคะ
กับนี่ก็ดำรงฐานะแนวทางที่จะลุ้นป้องกันสายตาดิฉันขนมจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่เราจำเป็นจะต้องจ้องอยู่ตลอดวัน เอาใจช่วยลดความเมื่อยล้ากับความเสี่ยงต่าง ๆ ได้ เพื่อน ๆ พิสูจน์เอาไปใช้ดูนะคะ ต้อนรับขับสู้ว่าสบายตารุ่งด้วยกันหนักแน่นมากขึ้นค่ะ เพราะด้วยแยกออกดวงตาของเรามีอยู่กับเราจากไปนาน ๆ พร้อมด้วยสามารถใช้งานได้เป็นอย่างดีไปตราบเท่านะคะ เพราะว่าดวงตาของเราไม่มีอะไหล่ที่กลับกลายได้เร็วอย่างวัสดุอุปกรณ์อื่น ๆ ด้วยเหตุนั้นเราจงถนอม และบำรุงรักษาเอาไว้ให้เป็นอย่างดีนะคะ ^^
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
monitorเครดิต :
[url]http://www.bangkoktoday.net/market/index.php?topic=355716.new#new[/url]
Tags : จอคอมพิวเตอร์ led,monitor,มอนิเตอร์
