Advertisement
การเกิดนิ่วในไตนั้นเหตุหลักๆของการอุบัติก็คงมาจากการกินอาหารที่มีรสชาติจัดไปทางด้านใดด้านหนึ่งอย่างมากเช่นเค็มมากหรืออื่นๆหรือแม้แต่การกินผักสีเขียวเป็นจำนวนมากจนเกินไปก็เป็นอีกเหตุที่ทำให้เกิ
นิ่วในไต[/url]ได้หลายคนอาจจะคิดไม่ถึงเลยว่าการกินผักจะทำให้เราเป็น
นิ่วในไตได้อย่างไรเพราะในผักบางชนิดหรือหัวบีทจะมีสารออกซาเลทสูงซึ่งการมีสารเหล่านี้สูงไปก็อาจจะทำให้มีสารตกค้างในกระเพาะปัสสาวะได้นั้นเองหรือคนที่ชอบรับประทานเนื้อสัตว์อย่างมากมายเป็นชีวิตจิตใจกลุ่มนี้ก็มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็น
นิ่วในไตได้พร้อมด้วยรู้อย่างนี้แล้วเราควรจัดการและป้องกันการเกิดโรคนิ่วในไตได้อย่างไรบ้างเริ่มจากการดื่มน้ำให้มากเข้าไว้เพื่อให้เป็นการขับของเสียจากร่างกายให้ได้มากที่สุดหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลมเรารู้ดีอยู่แล้วว่าไม่มีประโยชน์เท่าไรไม่กินอาหารที่มีรสชาติเค็มจัดเพราะจะไปเพิ่มการขับเกลือแคลเซียมทำให้เกิดนิ่วในไตได้ง่ายขึ้นอาจจะมองว่าการเกิดนิ่วในไตนั้นเป็นเรื่องที่ไกลตัวแต่ถ้าหากเรายังละเลยและไม่ใส่ใจเป็นแน่แท้ว่ามันจะเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวเราอย่างมากต่อจากนั้นจงดูแลรักษาร่างกายให้แข็งแรงไม่เจ็บป่วยจะเป็นเยี่ยม
ที่มา :
[url]https://www.345health.com/kidney-stones/[/url]
Tags : นิ่ว,นิ่วในไต
