Advertisement
Chia Seeds (เมล็ดเชีย) เมล็ดพืชที่ถือกำเนิดทางตอนกลาง และตอนใต้ของประเทศเม็กซิโก
Chia Seeds (เมล็ดเชีย) จัดเป็น Super Food ที่คนนิยมกันทั่วโลก เพราะอุดมไปด้วยพลังงาน และสารอาหารที่เยอะมากเป็นพิเศษ จนได้รับการนิยมให้เป็นอาหารสุขภาพ ที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งของโลก
Chia Seeds (เมล็ดเชีย) รับประทานง่าย ใช้ได้ร่วมกับเครื่องดื่มและอาหารทุกประเภท โดยการผสมหรือโรยในอาหาร ครั้งละ 1-2 ช้อนโต๊ะหรือมากกว่า ตามสัดส่วนของปริมาณ อาหารและเครื่องดื่ม เพียงแค่นี้คุณก็จะได้รับประโยชน์จาก Chia Seeds ไปเต็มๆ
Chia Seeds (เมล็ดเชีย) ดีอย่างไร» เมล็ดเชีย อุดมไปด้วยโอเมก้าสาม (Omega-3) ที่มีส่วนช่วยในการทำงานของสมองและจอประสาทตา ซึ่งส่งผลต่ความจำโดยตรง
» เมล็ดเชีย อุดมไปด้วยแคลเซี่ยม(Calcium) ซึ่งมีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง พร้อมทั้งในเมล็ดเจียจะมีโบรอน(Boron)สูง ซึ่งมีส่วนช่วยในกระบวนการดูดซึมแคลเซีย มเข้าสู่กระดูกอีกด้วย
» จากผลการวิจัยในต่างประเทศยังพบว่า เมล็ดเซียมีไฟเบอร์(Fiber)จำนวนมาก ซึ่งมีส่วนช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ให้ทำงานได้อย่างเป็นปกติ
» เมล็ดเชียยังอุดมไปด้วยโปรตีน(Protein) ที่เป็นแหล่งพลังงาน และมีส่วนช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
» นอกจากนี้เมล็ดเชียยีงมีมูซิลเลจ(Mucilage)ที่สูงมากกว่าพืชอื่นๆ มีส่วนช่วยชลอในกระบวนการเปลี่ยนแป้งให้เป็นน้ำตาลซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และดีต่อผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมTel: 087-751-8786
Line ID : @majic
FaceBook :
https://www.facebook.com/MajicirisThaiherbs/website :
http://www.majiciristhaiherbs.co ... hp?proid=chia_seedsTag : Chia Seeds,Nathary, เมล็ดเชีย,เนธารี่