Advertisement
Grape Seed เป็นยังไง ? Grape Seedหมายถึงอาหารเสริมที่สกัดมาจากเม็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติประเภทหนึ่ง โดยคุณประโยชน์ที่ขึ้นชื่อลือนามของ Grape Seed นั้นก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยคุ้มครองป้องกันอนุมูลอิสระภายในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความสามารถในด้านนี้สูงขึ้นยิ่งกว่าวิตามินซีและก็อีหลายเท่าตัว ทำให้ตอนหนึ่งอาหารเสริมจำพวกนี้เป็นที่นิยมสูงมาก ซึ่งก็เป็นธรรมดาเวลาที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา ถึงในช่วงนี้ Grape Seed จะมิได้บูมเหมือนแต่ก่อน แต่ว่าก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนมุ่งหมายที่จะได้จากการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณถ้าเกิดบอกเรื่องผิวพรรณผู้คนจำนวนมากก็จะระลึกถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของชาวไทยส่วนใหญ่ก็คือจะต้องให้ผิวขาวถึงจะดูสวย ซึ่งการโฆษณาของสินค้าอาหารเสริม Grape Seed ก็เลยจะเอ่ยถึงสรรพคุณที่ช่วยทำให้ผิวของพวกเราขาวใสมีสุขภาพดีขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ทดลองอ่านมองบอกถึงขนาดที่ว่า Grape Seed นั้นมีส่วนยั้งการสร้างเม็ดสีของเรา แถมยังช่วยให้การผลัดเซลผิวของเราเร็วทันใจขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวพวกเราขาวขึ้นนั่นเอง เรื่องนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้ที่มีความชำนาญก็เลยไม่รู้เรื่องว่าจริงแท้อย่างไร แม้กระนั้นความเห็นของผมนั้นหากกล่าวว่ารับประทานแล้วขาวอย่างเร็วมันก็จะมองเกินจริงไปสักนิด เนื่องจากว่าเรื่องความขาวและการผลัดเซลผิวนั้นจำต้องใช้ระยะเวลาพอควร แค่การกินอาหารเสริมอย่างเดียวอาจจะไม่ได้ช่วยให้รวดเร็วทันใจขึ้นอย่างผิดหูผิดตา ผมว่าจำต้องทาครีมจากด้านนอกร่วมด้วยถึงจะเห็นผลแน่ชัดกว่า
Grape Seed กับการลดสิวรวมทั้งรอยสิวนอกจากการโฆษณาเรื่องความขาวแล้ว ยังมีการเอ๋ยถึง Grape Seed ในเรื่องคุณประโยชน์ช่วยลดปัญหาสิวและก็ริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยถ้าดูจากคุณประโยชน์ในหัวข้อการช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระของ Grape Seed และก็ดุว่าคงจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย
Grape Seed นั้นสามารถช่วยปกป้องพิษหรือสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้ามารังควานผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของเรา ทำให้ผิวของเรามีสุขภาพดีขึ้น ช่วยลดและฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ดียิ่งขึ้น ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการลดการเกิดสิวอยู่บ้าง แต่ผมมีความรู้สึกว่าอาจจะไม่ได้เยอะอย่างมีนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแนวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากยิ่งกว่า
จะต้องรับประทาน Grape Seed กี่เม็ดและรับประทานตอนไหนเยี่ยมที่สุดจากที่ลองอ่านข้อมูลที่ได้มาจากหลายๆที่ ถ้าหากเราจะคำนวณจำนวนการกินที่เหมาะสมนั้นมองเกิดเรื่องที่ซับซ้อนรวมทั้งเข้าใจยากพอควร สรุปว่าหากเรากินตามคนส่วนมากก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็ต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละแบรนด์ว่า 1 เม็ดมีกี่มก. บางยี่ห้อต้องกิน 2 เม็ด บางยี่ห้อต้องรับประทาน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนช่วงเวลาสำหรับเพื่อการกินวิตามินเพื่อให้ร่างกายซึมซับก้าวหน้าก็จะเป็นตอนยามเช้า โดยให้รับประทานพร้อมทั้งอาหารมื้อเช้า คือรับประทานข้างเสร็จแล้วหลังจากนั้นก็กิน Grape Seed ตามได้เลย ถ้าหากผู้ใดพึงพอใจประเด็นการคำนวณปริมาณการกิน Grape Seed ที่สมควร ลองอ่านข้อมูลอื่นๆพอดีบล็อกของคุณแป้งดูครับผม น่าสนใจมาก
อาหารเสริมอาจไม่มีความสำคัญเสมอ
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อรับประทานเสริมในกรณีที่พวกเราไม่สามารถกินอาหารตามธรรมดาได้มากสักเท่าไหร่ โดยถ้าเกิดพูดถึงอาหารที่มีคุณประโยชน์ที่อย่างกับ Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว อาทิเช่น ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์ปรี่ กางล็คเบอรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง หากพวกเราทานผักและทานผลไม้หรืออาหารเหล่านี้อย่างพอเพียง เราก็ไม่มีความจำเป็นที่ต้องรับประทานอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แม้กระนั้นสิ่งที่เป็นปัญหาก็คือเราจะรู้ได้ยังไงว่าพวกเราขาดหรือไม่ขาด แล้วพวกเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้ล่ะผมดื้อรั้นสุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเครดิตบทความจาก :
[url]https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/[/url]
Tags : Grape Seed,สารสกัดจากเมล็ดองุ่น
