Advertisement
ดีท็อกซ์ตับ (Detox) ย่อมาจากคำว่า ดีท็อกสิฟิเคชัน (Detoxification) คือ แนวทางการหรือวิธีการนำเอา ท็อกสิน หรือ พิษ (toxic substances หรือ toxin) ต่างๆออกมาจากร่างกายล้างพิษในตับ หรือที่นิยมเรียกกันสั้นๆว่าเป็น “การล้างพิษ” เมื่อร่างกายของมนุษย์สะสมสารพิษที่มาจากสภาพแวดล้อมและก็จากการทานอาหารที่ไม่เป็นผลดีสำหรับสุขภาพ ก็เลยควรต้องมีการล้างพิษกลุ่มนี้ออกมาจากร่างกายท็อกซิน คือ พิษซึ่งเกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากปฏิกิริยาทางเคมีภายในร่างกายซึ่งเกิดได้หลายวิธี ทั้งมีสาเหตุจากพฤติกรรมด้านการบริโภคที่ผิด คือบริโภคแต่ว่าของกินชนิดเนื้อสัตว์ อาหารที่มีแคลอรี่สูงดีท็อกซ์ตับ และก็อาหารที่แต่ง ตัวอย่างเช่น อาหารทอด อาหารปิ้งย่าง ของหมักดอง รวมทั้งน้ำอัดลม ในปริมาณที่มากเหลือเกิน ทำให้ระบบต่างๆในร่างกายขาดตกบกพร่อง หรือแม้กระทั้งความตึงเครียดก็ก่อเกิดท็อกสินในร่างกายได้เช่นกัน หรือก็คือการบริโภครวมทั้งการปฏิบัติตัวไม่ถูกๆในชีวิตประจำวันเป็นสาเหตุที่ส่งผลให้เกิดท็อกสินภายในร่างกาย ในตอนนี้พบว่าผู้มีสารพิษตกค้างในร่างกายสูงมักมีลักษณะดังต่อไปนี้
เมื่อร่างกายได้รับสิ่งแปลกปลอมหรือสารพิษเข้าไปในร่างกาย กลไกต่างๆในร่างกายจะทำหน้าที่กำจัดออกมา แต่ว่าแม้ได้รับเยอะมากๆจนถึงเหลือเกิน และก็สะสมมาเป็นระยะเวลานาน ระบบก็ไม่สามารถกำจัดได้หมด อย่างเช่น เมื่อพวกเรารับประทานอาหารที่มีพิษเข้าไป เกิดการเสื่อมสภาพ ทำให้มีการเกิดคราบตกค้างเกาะอยู่ตามผนังลำไส้ หมักหมมอยู่ทุกวี่ทุกวันเป็นระยะเวลานาน จนแปลงเป็นกากพิษ ห้ามไม่ให้ร่างกายรับสารอาหารได้สุดกำลัง และลำไส้เราจะต้องดูดรับพิษร้ายกลุ่มนี้กลับเข้าสู่ระบบไหลเวียนของโลหิตเราอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ของเสียพวกนั้นมักเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดโรค เช่น ท้องผูก ท้องเฟ้อ ท้องเฟ้อ เรอ เจ็บท้อง ปวดหัว คลื่นเหียนอาเจียน เวียนศีรษะ เป็นไข้ต่ำๆอ่อนเพลียง่าย อ่อนแรง ไม่อยากกินอาหาร นอนไม่หลับ ปากแห้ง ปากเหม็น ร้อนใน ปวดเมื่อยตามร่างกายบ่อยๆร้ายไปกว่านั้นหมายถึงโรคมะเร็งลำไส้และก็โรคมะเร็งตับดีท็อกซ์ตับ ดังนั้นการขจัดของเสียรวมทั้งสารพิษออกมาจากร่างกายก็เลยเหมือนการขัดชำระล้างระบบต่างๆ โดยเฉพาะระบบการสรุปยซับของกินรวมทั้งระบบไหลเวียนเลือดให้สะอาดพ้นจากสภาพการณ์เป็นพิษการล้างไส้ ( DETOX) คือแนวทางการทำความสะอาดรวมทั้งขจัดสิ่งสกปรกของเสีย กากของกิน
ล้างสารพิษในตับแล้วก็พิษที่หลงเหลืออยู่ในลำไส้ให้หมดไป เหตุเพราะของเสียพวกนี้มักถูกถ่ายออกได้ไม่หมด จึงตกค้างอยู่ในไส้ บางครั้งบางคราวจะเกาะติดอยู่ตามผนังของลำไส้เป็นขี้ตะกรัน สิ่งกลุ่มนี้จะเป็นผลร้ายต่อสภาพทางด้านร่างกายจนกระทั่งกระตุ้นให้เกิดอาการต่างๆของโรคได้แก่ ท้องผูกเรื้อรัง ถ่ายยาก ถ่ายไม่ออก ท้องเฟ้อ ท้องอืดท้องเฟ้อ เรอ ผายลมบ่อยๆปวดท้อง ท้องร่วง ถ่ายเหลวเป็นประจำ ปวดศีรษะ คลื่นเหียนอาเจียน เวียนศีรษะ อ่อนเพลียง่าย ปากเหม็น ปากยุ่ย มีกลิ่นตัวแรง เป็นโรคผิวหนังเรื้อรัง มีผื่นคันขึ้นเรียกตัว เป็นแผล เป็นฝีเสมอๆมีลักษณะอาการโรคหอบหืด ภูมิแพ้ เป็นลมเป็นแล้งพิษได้ง่าย เมื่อยตามร่างกาย ปวดตามข้อ ตามกระดูก ตลอดจนรูมาตอยด์ ริดสีดวงทวาร โรคมะเร็งไส้ แล้วก็โรคมะเร็งตับ เป็นต้น เพราะฉะนั้นคนที่เป็นโรคหรือมีอาการดังที่กล่าวถึงมาแล้วนี้ ควรต้องได้รับการล้างไส้ เพื่อขจัดของเสียและสารพิษที่ค้างออกจากร่างกาย ทั้งยังสามารถลดการเสี่ยงของโรคด้วย จะเล่าให้ฟังว่า... การที่พวกเราไม่ถ่ายเลยมันส่งผลต่อสุขภาพทั้งภายในและก็ภายนอกนะ พี่หนูแหม่มเจอมากับตัว เรื่องแรกกลิ่นปากเสียท็อกซ์ตับ แล้วพี่เป็นผู้ดำเนินรายการ บางคราวแปรงฟันกับทอฟฟี่ยังเอาไม่อยู่เลย ในขณะนั้นเสียเซลฟ์มากมาย วันนึงเราทำงานร่วมกับคนเกือบร้อยนะ แล้วผิวก็ขึ้นตุ่มแดงๆเสมือนไขมันพากเพียรขับออกมา ผิวพรรณไม่สดชื่น เสริมสวยก็ไม่ติด เนื่องจากผิวไม่เนียนแบบเมื่อก่อน เราก็เลือกที่จะรับงานลดลง เพราะยังไม่มั่นใจ
ได้แพทย์เปิดช่องสว่างขณะนั้นมีเพื่อนฝูงๆในแวดวงเสนอแนะให้ดีท็อกซ์ แม้กระนั้นพี่หนูแหม่มกลัวมาก มันจะต้องสวนก้นรึเปล่า 555 แม้กระนั้นโชคดีได้ทำงานสัมภาษณ์แพทย์ท่านนึง ท่านชี้แจงให้ฟังว่าที่ไม่ถ่ายท้อง เนื่องจากว่าพี่หนูแหม่มทานอาหารไม่เป็นเวลา ไม่มีเวลาทานผัก ถ่ายก็ไม่เป็นเวลา ร่างกายกำเนิดความจำที่มั่วไปหมด ทีนี้อาหารที่เรารับประทานเข้าไปมันมีทั้งสารเคมีแล้วก็ไขมันล้างพิษในตับ ไปติดตามที่ผนังไส้ สะสมหมักหมมเรื่อยน้ำย่อยที่ใช้ย่อยอาหารมันเลยออกมาน้อย ทำให้การเผาพวกเราน้อยลดีท็อกซ์ตับง จนกระทั่งเกิดปัญหาไม่ถ่ายและท้องผูกเรื้อรังตามมา รวมทั้งเสนอแนะให้ผู้ที่ไม่มีเวลาอย่างพี่ดีท็อกซ์ตับ หาดีท็อกซ์เส้นใยสูงแบบชงดื่ม ก็ช่วยได้ พี่สังเกตดูเพื่อนในแวดวงก็ใช้ดีท็อกซ์ช่วยผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อย
Tags : ดีท็อกตับ,ล้างสารพิษในตับ,detox
