วิธีการควบคุมความตื่นเต้น และอารมณ์ของ ชายไทย

Advertisement


หน้า: [1]
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: วิธีการควบคุมความตื่นเต้น และอารมณ์ของ ชายไทย  (อ่าน 13 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
DrivingGone8
Drift King
*****

การ์ม่า: +0/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 15491


ดูรายละเอียด อีเมล์










« เมื่อ: มิถุนายน 01, 2018, 10:25:09 am »



ล้อแม็ก แม็ก แม็กซ์แต่งรถ

↑ ลงทะเบียนรับข่าวสาร

ล้อแม็ก

Advertisement

แน่ๆว่าถ้าเกิดการเสร็จ ก่อนกำหนดเกิดเรื่องที่ลูกผู้ชายทุกคน ล้วนไม่ต้องการประสบเผชิญ อย่างแน่นอนจริงไหมนะครับ ซึ่งชายไทยมีลักษณะอาการนี้ และกำเนิดต่อหน้าต่อตาสาวคนที่พวกเรารักแล้ว เราก็แน่นอนหรอกความมั่นใจและความเชื่อมั่น รวมทั้งความขายหน้าขายตามันจะเกิดขึ้นอย่างใหญ่โตเลยทีเดียว แทบจะไม่รู้จักว่าจะหลบหน้าไปอยู่ที่ไหน คุณคงจะเป็นคนๆหนึ่งที่ต้องการจะรู้กรรมวิธีที่จะหยุดการหลั่ ง เร็วก่อนจะถึงเวลาผมคิดว่าคุณมาอ่านบทความที่ถูกแล้ว
มีเทคนิครวมทั้งขั้นตอนการเยอะแยะ ที่จะแก้ไขอาการต่างๆพวกนี้ ได้อย่างแน่นอนและก็หายขาดด้วย
หากคุณอยากได้กำลังมองหากรรมวิธีที่แก้ปัญหา และทำให้สาวๆหลงเสน่ห์ ได้อย่างเร็วแล้วก็ได้กระจ่างคุณจะต้องไม่พลาดกรรมวิธีต่างๆที่มีการแบ่งปันกันไว้วันนี้ พวกเราจะมาทำความเข้าใจกันบ้างว่ามีอะไรบ้าง
คุณอาจจะเคยได้ฟังสารเคมี ประเภทที่ฉีดพ่น แล้วก็ทำให้มีความรู้สึกชา ก็มีอย่างงี้ ก็แน่ๆว่าสามารถใช้งานได้แต่เพียงชั่วคราวเพียงแค่นั้นนะครับ และควรจะเลือกสินค้าที่มี อย. ด้วยเพื่อให้มีความปลอดภัยของตัวเองแล้วก็ชี้แนะว่า ไม่สมควรจะใช้เป็นระยะเวลาที่ยาวนานหลายๆเดือน ต่อเนื่องกันด้วยเหตุว่าการฉีดพ่นไปที่บริเวณนั้น สม่ำเสมอช้านานย่อมไม่เป็นผลดี ในระยะยาวอย่างแน่แท้และสิ่งหนึ่ง ที่สำคัญคือการใช้เครื่องมือหรือตัวช่วยอย่างนี้ มันเกิดเรื่องที่คุณต้องใช้ทุกหน คุณอาจจะต้องแอบไปฉีดพ่นหรือใช้เพื่อเลี่ยง ไม่ให้อีกฝ่ายนึงเห็น เพื่อคุ้มครองป้องกันความอับอายขายหน้าถึงจะปกป้องการหลั่ ง หรือ เสร็จ เร็วของคุณได้
เริ่มทำความเข้าใจแนวทางธรรมชาติซึ่งสามารถระงับ อาการของคุณได้อย่างไม่ต้องสงสัยกันดีกว่า
สิ่งแรกเลยให้ฝึกฝนออกกำลังกาย กล้ามเนื้อ อุ้ง เชิงกรานของคุณให้
ปัญหานี้โดยมากจะเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากกล้าม เนื้ออุ้ง เชิงการเป็นหลักเนื่องจากว่า กล้าม อุ้ง เชิงการมีปัญหาหรือมีความอ่อนแอลง จึงก่อให้เกิดอาการต่างๆพวกนี้ตามมา กล้ามเนื้อตรงนี้อยู่ที่ไหนถ้าเกิดจะให้พูดหรือชี้แจงเข้าใจง่ายๆแล้ว กล้ามตรงนี้ ก็มีส่วนช่วยสำหรับเพื่อการช่วยสำหรับการปัสสาวะ ของคุณนั้นเองถ้าเกิดคุณใคร่รู้ว่า กล้ามเนื้อรอบๆนี้อยู่ที่ไหน คุณแค่ลองบีบเกร็งหรือตรวจทานดู ขณะที่คุณกำลังฉี่ ว่าอยู่คุณก็จะรู้สึกได้ว่า หากตรงไหนที่คุณขมิบ เกร็งและทำให้เยี่ยวคุณหยุดได้โดยทันที ที่ตรงนั้นเป็นกล้ามเนื้อที่เราต้องการจะฝึกหัด แล้วก็ตัวกล้ามแบบนี้เป็นสาเหตุ ของปัญหาต่างๆพวกนี้ พวกเราจะได้รู้ว่าพวกเราควรจะฝึกฝนตรงไหน ที่ถูกต้องแล้วก็แน่ๆนั้นเอง
ขั้นตอนการฝึกต่างๆก็จะมีในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการบีบ เกร็งกล้าม เนื้อบ่อยๆอย่างสม่ำเสมอ
พากเพียรบีบเกร็ง รวมทั้งปล่อยเป็นจังหวะบีบให้แรง แล้วก็ปล่อยเพื่อบรรเทาเป็นช่วง
ทำใหม่เป็นระยะเวลานับเป็นเวลาหลายสัปดาห์ อาการก็จะเริ่ม
แน่นอนว่าการทำแบบงี้ จะต้องฝึกในที่ที่เป็นส่วนตัวอย่างยิ่ง ฉะนั้นคุณน่าจะฝึกหัดในห้องอาบน้ำ หรือไปในห้องนอนของคุณ ก็ยังได้ขอให้เลือกสถานที่ฝึกฝน ที่มีความเป็นส่วนตัวและไม่มีคนใดกันแน่ก่อกวน เป็นเวลาอย่างต่ำครึ่งชั่วโมงขึ้นไป แนวทางการทำอย่างงี้ในระยะยาว จะนำมาซึ่งการทำให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น รวมทั้งแข็งแรงขึ้นได้อย่างไม่ต้องสงสัยโดยที่ไม่มีความจำเป็นที่ต้องรับประทานยาหรือใช้ยาฉีดพ่นให้เกิดภาวะความอันตราย อีกต่อไปเลย
มีอีกหนึ่งเรื่องที่หลายๆคนมองข้ามไป นั่นคือเรื่องของการควบคุมลมหายใจ
การควบคุมลมหายใจนั้น จะก่อให้คุณแล้วจะดับความระทึกใจ ของความนึกคิดและจิตใจของคุณซึ่งโน่นแน่นอนแล้ว จะมีผลทำให้ท่านช่วยลดและแก้ไขปัญหาการ หลั่ ง ของคุณได้ตามมาด้วยด้วยเหมือนกัน หรืออาการนกกระ จอกไม่ทัน ดื่มน้ำต่างๆเหล่านี้ก็จะหายไปได้ ถ้าหากว่าคุณควบคุมฝึกหัดสติไม่ตื่นเต้นจนกระทั่งเหลือเกิน ในระยะยาวรวมทั้งการฝึกแบบนี้ จำต้องใช้ความฝึกซ้อมรวมทั้งการหมั่นทำมากพอสมควร แม้กระนั้นถ้าหากทำเป็นก็สามารถทำให้คุณแก้ปัญหาอาการ หลั่ งเร็ วมาอาการ หลั่ งเ ร็ว

เครดิตบทความจาก : [url]http://www.mensolve.com/%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81/[/url]

Tags : หลั่ ง เร็วมาก,แก้ปัญหา หลั่ ง เร็วมาก,อาการ หลั่ งเ ร็ว



GPSราคาถูก | เครื่องฟอกอากาศในรถยนต์ | Ran Online | Ragnarok | โปรโมชั่น | เกมส์ออนไลน์

Promotion
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  

ฐานข้อมูลผิดพลาด
ลองอีกครั้ง ถ้าเกิดการผิดพลาดอีกครั้ง ให้แจ้งผู้ดูแลระบบด้วย
กลับ