Advertisement
Grape Seed คืออะไร ? Grape Seedหมายถึงอาหารเสริมที่สกัดมาจากเม็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติประเภทหนึ่ง โดยคุณประโยชน์ที่ขึ้นชื่อลือนามของ Grape Seed ซึ่งก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยคุ้มครองอนุมูลอิสระในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความรู้และมีความเข้าใจในด้านนี้สูงขึ้นมากยิ่งกว่าวิตามินซีรวมทั้งอีหลายเท่าตัว ทำให้ตอนหนึ่งอาหารเสริมชนิดนี้ได้รับความนิยมสูงมาก ซึ่งก็เป็นปกติเวลาที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา ถึงในระยะนี้ Grape Seed จะมิได้บูมเหมือนแต่ก่อน แต่ก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนมุ่งหวังที่จะได้ที่เกิดจากการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณถ้าพูดเรื่องผิวพรรณหลายท่านก็จะระลึกถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของชาวไทยส่วนใหญ่ก็คือจำต้องให้ผิวขาวถึงจะมองสวย ซึ่งการโฆษณาของสินค้าอาหารเสริม
Grape Seed ก็เลยจะพูดถึงสรรพคุณที่ช่วยให้ผิวของเราขาวใสมีร่างกายแข็งแรงขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ทดลองอ่านดูบอกถึงขนาดที่ว่า Grape Seed นั้นมีส่วนยับยั้งการสร้างเม็ดสีของพวกเรา แถมยังช่วยให้การผลัดเซลผิวของพวกเรารวดเร็วขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวเราขาวขึ้นนั่นเอง หัวข้อนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้ที่มีความชำนาญก็เลยไม่เคยรู้ว่าจริงแท้เช่นไร แต่ความคิดเห็นของผมนั้นถ้าเกิดบอกว่ารับประทานแล้วขาวอย่างรวดเร็วมันก็จะดูเกินจริงไปสักนิดสักหน่อย เพราะว่าเรื่องความขาวแล้วก็การผลัดเซลผิวนั้นจะต้องใช้ช่วงเวลาพอสมควร เพียงแค่การกินอาหารเสริมอย่างเดียวคงไม่ได้ช่วยทำให้รวดเร็วทันใจขึ้นอย่างผิดหูผิดตา ผมว่าต้องทาครีมจากข้างนอกร่วมด้วยถึงจะได้ผลชัดแจ้งกว่า
Grape Seed กับการลดสิวรวมทั้งรอยสิวนอกเหนือจากการโฆษณาเรื่องความขาวแล้ว ยังมีการเอ๋ยถึง Grape Seed ในเรื่องคุณประโยชน์ช่วยป้องกันไม่ให้มีสิวแล้วก็ริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยถ้าดูจากคุณประโยชน์ในเรื่องการช่วยต้านอนุมูลอิสระของ Grape Seed แล้วก็ดุว่าน่าจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย Grape Seed นั้นสามารถช่วยคุ้มครองปกป้องสารพิษหรือสิ่งเจือปนที่จะเข้ามารังแกผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของพวกเรา ทำให้ผิวของเรามีสุขภาพแข็งแรงขึ้น ช่วยลดและฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ดีขึ้น ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการป้องกันการเกิดสิวอยู่บ้าง แม้กระนั้นผมคิดว่าคงมิได้เยอะอย่างมีนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแนวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากยิ่งกว่า
จะต้องรับประทาน Grape Seed กี่เม็ดแล้วก็รับประทานตอนไหนดีเยี่ยมที่สุดจากที่ทดลองอ่านข้อมูลจากหลายๆที่ ถ้าพวกเราจะคำนวณปริมาณการกินที่สมควรนั้นดูเป็นเรื่องที่สลับซับซ้อนแล้วก็เข้าใจยากพอเหมาะพอควร ตกลงว่าถ้าเกิดพวกเรากินตามคนส่วนใหญ่ก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็จะต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละแบรนด์ว่า 1 เม็ดมีกี่มิลลิกรัม บางยี่ห้อจะต้องรับประทาน 2 เม็ด บางแบรนด์จำเป็นต้องกิน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนช่วงสำหรับเพื่อการรับประทานวิตามินเพื่อให้ร่างกายซึมซับก้าวหน้าก็จะเป็นช่วงตอนเช้า โดยให้กินพร้อมด้วยอาหารเช้า คือรับประทานข้างเสร็จแล้วก็กิน Grape Seed ตามได้เลย ถ้าหากใครกันแน่สนใจหัวข้อการคำนวณจำนวนการกิน Grape Seed ที่สมควร ลองอ่านข้อมูลอื่นๆถึงที่กะไว้บล็อกของคุณแป้งดูขอรับ น่าดึงดูดมากมาย
อาหารเสริมบางทีอาจไม่จำเป็นเสมอไป
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อรับประทานเสริมในกรณีที่พวกเราไม่สามารถกินอาหารตามเดิมได้มากเท่าที่ควร โดยหากเอ่ยถึงอาหารที่มีสรรพคุณที่ดัง Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว ยกตัวอย่างเช่น ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์รี่ แบล็คเบอปรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง ถ้าพวกเราทานผักและผลไม้หรืออาหารกลุ่มนี้อย่างพอเพียง เราก็ไม่มีความจำเป็นต้องทานอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แม้กระนั้นปัญหาที่เกิดขึ้นก็คือเราจะทราบได้ยังไงว่าพวกเราขาดหรือเปล่าขาด แล้วพวกเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้แหละผมดื้อรั้นสุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
เกรปซีดเว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง :
[url]https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/[/url]
Tags : Grape Seed,สารสกัดจากเมล็ดองุ่น,เกรปซีด
