Advertisement
เดี๋ยวนี้คน1เริ่มหันมาพอใจการบริมะกรูดโภคนมมากยิ่งขึ้น ด้วยเหตุว่าเป็นประโยชน์แก่ร่างกาย เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย แล้วก็อื่นๆอีกมามาย ซึ่งนมที่ถูกทำมาจากสัตว์กินนมว่ามะกรูดเป็นประโยชน์แล้ว วันนี้เรามีกลเม็ดกระบวนการทำนมข้าวโพดเพื่อสุขภาพและเป็นประโยชน์ล้นหลาม ด้วยวิธีการทำง่ายๆดังนี้
มะกรูด[/b]ประโยชน์ของน้ำนมข้าวโพด
วิตามิน เอคุ้มครองป้องกันโรคสายตาต่างๆตัวอย่างเช่น โรคสายตาสั้น,โรคมองดูที่มืดมองไม่เห็น,โรคหัวใจ วิตามิน บี 1คุ้มครองกล้ามเหน็ดเหนื่อย ปวดกล้ามเนื่อมะกรูดวิตามิน บี 2คุ้มครองป้องกันตาอักเสบรวมทั้งอาหารแพ้แสงอาทิตย์วิตามิน บี 6ป้องกันโรคเหงือ,ฟัน,โรคโลหิตจาง,โรคผิวหนังรวมทั้งโรคระบบประสาท
สารโคลีน คุ้มครองปกป้องโรคสมองเสื่อม,ขี้หลงขี้ลืมเบต้าแคโรทีน คุ้มครองปกป้องผิวไหม้จากแสงอาทิตย์ต้านโรคมะเร็ง
คุณประโยชน์ซึ่งมาจากน้ำนมข้าวโพดในการรักษาโรคช่วยทำนุบำรุงผิวพรรณสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ในข้าวโพด ทำให้ผิวพรรณของพวกเราไม่เหี่ยวย่น ผ่องใสมะกรูดมองสดชื่นกระปรี้กระเปร่าข้าวโพดช่วยบำรุงรักษาสายตา
ในข้าวโพดจะมีสาร เบต้าแคโรทีน หรือที่เรารู้กันว่าเป็น โปรวิตามินเอ ร่างกายพวกเราจะนำไปใช้สร้างสาร โรดอปสินครับผมช่วยทำให้ลดอัตราเสื่อมของดวงตาและก็คุ้มครองป้องกันการเป็นโรคต้อกระจกตาด้วย อีกทั้งยังมี โฟเลตซึ่งจะช่วย สร้างสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอสำหรับการสลายตัวของร่างกายคุ้มครองป้องกันโรคหัวใจ
ข้าวโพดจะมีเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำsdและไม่ละลายน้ำ ผูกกับใยที่ละ54ลายกับน้ำดีจากคอเลสเตอรอลในตับของพวกเรา ซึ่งจะช่วยให้คอเลสเตอรอลภายในร่างกาย สลายไปเจริญอีกด้วย แถมยังอุดมไปด้วยโฟเลต, วิตามินบีที่ช่วยสำหรับการลดระดับของ homocysteine, กรดอะมิโนที่ตามผลิตภัณฑ์ในวิธีการเมตาบอลิสำคัญ (เรียกว่ารอบการเติมกลุ่มเมธิ) ชั้นสูงของ homocysteine สามารถทำลายเส้นโลหิตที่ทำให้เกิดหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหลอดเลือด ช่วยให้โลหิตไหลเวียนดี ลดระดับความดันมะกรูดภายในร่างกาย
Tags : ปลูกมะกรูด
