Advertisement
Grape Seed เป็นยังไง ? Grape Seedหมายถึงอาหารเสริมที่สกัดมาจากเมล็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติประเภทหนึ่ง โดยคุณประโยชน์ที่ลือชื่อของ
Grape Seed นั้นก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยคุ้มครองอนุมูลอิสระภายในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความรู้และมีความเข้าใจในด้านนี้สูงขึ้นยิ่งกว่าวิตามินซีรวมทั้งอีหลายเท่าตัว ทำให้ช่วงหนึ่งอาหารเสริมประเภทนี้เป็นที่นิยมสูงมากมาย ซึ่งก็เป็นปกติในตอนที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา ถึงแม้ว่าในระยะนี้ Grape Seed จะมิได้บูมเหมือนแต่ก่อน แม้กระนั้นก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนคาดหวังที่จะได้ที่เกิดขึ้นจากด้านการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณหากบอกเรื่องผิวพรรณหลายคนก็จะนึกถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของชาวไทยส่วนมากก็คือจำต้องให้ผิวขาวถึงจะมองงาม ซึ่งการโฆษณาของสินค้าอาหารเสริม Grape Seed ก็เลยจะเอ๋ยถึงสรรพคุณที่ช่วยให้ผิวของเราขาวใสมีสุขภาพแข็งแรงขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ทดลองอ่านมองบอกถึงขนาดที่ว่า Grape Seed นั้นมีส่วนยั้งการผลิตเม็ดสีของพวกเรา แถมยังช่วยทำให้การผลัดเซลผิวของพวกเราเร็วทันใจขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวพวกเราขาวขึ้นนั่นเอง เรื่องนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้ชำนาญก็เลยไม่เคยรู้ว่าจริงแท้อย่างไร แต่ความคิดเห็นของผมนั้นหากบอกว่ารับประทานแล้วขาวอย่างรวดเร็วมันก็จะดูเกินจริงไปสักนิด เพราะเรื่องความขาวรวมทั้งการผลัดเซลผิวนั้นจำเป็นต้องใช้ระยะเวลาพอสมควร เพียงแค่การกินอาหารเสริมสิ่งเดียวอาจจะมิได้ช่วยทำให้รวดเร็วขึ้นอย่างแปลกตา ผมว่าจะต้องทาครีมจากด้านนอกร่วมด้วยถึงจะเห็นผลแจ่มกระจ่างกว่า
Grape Seed กับการลดสิวแล้วก็รอยสิวนอกเหนือจากการประชาสัมพันธ์เรื่องความขาวแล้ว ยังมีการเอ๋ยถึง Grape Seed ในเรื่องคุณประโยชน์ช่วยลดการเกิดสิวแล้วก็ริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยหากดูจากคุณประโยชน์ในเรื่องการช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระของ Grape Seed รวมทั้งดุว่าน่าจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย Grape Seed นั้นสามารถช่วยคุ้มครองพิษหรือสิ่งเจือปนที่จะเข้ามารังควานผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของเรา ทำให้ผิวของเรามีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงขึ้น ช่วยลดและฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการลดปัญหาสิวอยู่บ้าง แม้กระนั้นผมรู้สึกว่าอาจจะมิได้เยอะแยะอย่างมีความนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแถวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากกว่า
ต้องกิน Grape Seed กี่เม็ดและก็กินตอนไหนเยี่ยมที่สุดจากที่ลองอ่านข้อมูลที่ได้รับมาจากหลายๆที่ ถ้าเกิดพวกเราจะคำนวณปริมาณการกินที่สมควรนั้นมองเกิดเรื่องที่สลับซับซ้อนรวมทั้งเข้าใจยากพอควร เอาเป็นว่าหากเรากินตามคนจำนวนมากก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็จำต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละยี่ห้อว่า 1 เม็ดมีกี่มิลลิกรัม บางแบรนด์จะต้องรับประทาน 2 เม็ด บางแบรนด์ต้องรับประทาน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนช่วงเวลาสำหรับเพื่อการรับประทานวิตามินเพื่อให้ร่างกายดูดซับเจริญก็จะเป็นตอนเช้า โดยให้กินพร้อมกับข้าวเช้า คือกินข้างเสร็จและจากนั้นก็รับประทาน Grape Seed ตามได้เลย ถ้าเกิดใครกันแน่สนใจหัวข้อการคำนวณจำนวนการกิน Grape Seed ที่เหมาะสม ทดลองอ่านข้อมูลเพิ่มเติมพอดีบล็อกของคุณแป้งมองครับผม น่าสนใจมากมาย
อาหารเสริมอาจไม่มีความจำเป็นเสมอ
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อกินเสริมในเรื่องที่พวกเราไม่สามารถทานอาหารตามปกติได้มากเท่าที่ควร โดยแม้กล่าวถึงอาหารที่มีคุณประโยชน์ที่ราวกับ Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว เป็นต้นว่า ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์ปรี่ กางล็คเบอปรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง ถ้าหากเรากินผักผลไม้หรือของกินพวกนี้อย่างพอเพียง เราก็ไม่มีความจำเป็นต้องทานอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แต่สิ่งที่เป็นปัญหาก็คือพวกเราจะทราบได้ไงว่าเราขาดหรือเปล่าขาด แล้วเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้ล่ะผมหัวแข็งสุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
เกรปซีดเครดิตบทความจาก :
[url]https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/[/url]
Tags : Grape Seed
