Advertisement
Grape Seed เป็นอย่างไร ? Grape Seedหมายถึงอาหารเสริมที่สกัดมาจากเมล็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติชนิดหนึ่ง โดยคุณประโยชน์ที่ขึ้นชื่อของ Grape Seed ซึ่งก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยปกป้องอนุมูลอิสระภายในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความรู้และความเข้าใจในด้านนี้สูงยิ่งกว่าวิตามินซีรวมทั้งอีหลายเท่าตัว ทำให้ตอนหนึ่งอาหารเสริมจำพวกนี้ได้รับความนิยมสูงมากมาย ซึ่งก็เป็นปกติในขณะที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา ถึงแม้ว่าในเดี๋ยวนี้ Grape Seed จะไม่ได้บูมเหมือนแต่ก่อน แต่ก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนมุ่งมาดที่จะได้จากการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณหากพูดเรื่องผิวพรรณหลายท่านก็จะนึกถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของชาวไทยจำนวนมากก็คือจะต้องให้ผิวขาวถึงจะมองสวย ซึ่งการโฆษณาของสินค้าอาหารเสริม
Grape Seed ก็เลยจะพูดถึงคุณประโยชน์ที่ช่วยให้ผิวของพวกเราขาวใสมีร่างกายแข็งแรงขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ลองอ่านดูบอกถึงขนาดที่ว่า Grape Seed นั้นมีส่วนยับยั้งการสร้างเม็ดสีของเรา แถมยังช่วยให้การผลัดเซลผิวของเราเร็วทันใจขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวเราขาวขึ้นนั่นเอง หัวข้อนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญก็เลยไม่รู้ว่าจริงแท้ยังไง แต่ความคิดเห็นของผมนั้นถ้าหากกล่าวว่ากินแล้วขาวอย่างรวดเร็วมันก็จะดูเกินจริงไปสักหน่อย เพราะเหตุว่าเรื่องความขาวรวมทั้งการผลัดเซลผิวนั้นจะต้องใช้ระยะเวลาพอสมควร เพียงแค่การกินอาหารเสริมอย่างเดียวอาจไม่ได้ช่วยให้รวดเร็วขึ้นอย่างผิดหูผิดตา ผมว่าจำต้องทาครีมจากข้างนอกร่วมด้วยถึงจะได้ผลชัดเจนกว่า
Grape Seed กับการลดสิวและรอยสิวนอกเหนือจากการโปรโมทเรื่องความขาวแล้ว ยังมีการกล่าวถึง Grape Seed ในเรื่องสรรพคุณช่วยป้องกันไม่ให้มีสิวและริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยถ้าดูจากคุณประโยชน์ในหัวข้อการช่วยต้านทานอนุมูลอิสระของ Grape Seed แล้วก็ดุว่าคงจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย Grape Seed นั้นสามารถช่วยคุ้มครองพิษหรือสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้ามาทำร้ายผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของพวกเรา ทำให้ผิวของพวกเรามีสุขภาพแข็งแรงขึ้น ช่วยลดแล้วก็ฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ดียิ่งขึ้น ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการป้องกันไม่ให้มีสิวอยู่บ้าง แม้กระนั้นผมมีความรู้สึกว่าอาจไม่ได้มากมายอย่างมีนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแถวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากกว่า
จำเป็นต้องรับประทาน Grape Seed กี่เม็ดและกินตอนไหนเยี่ยมที่สุดจากที่ทดลองอ่านข้อมูลที่ได้รับมาจากหลายๆที่ หากพวกเราจะคำนวณจำนวนการกินที่เหมาะสมนั้นมองเกิดเรื่องที่สลับซับซ้อนและเข้าใจยากพอสมควร สรุปว่าถ้าพวกเรากินตามคนส่วนมากก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็จำเป็นต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละยี่ห้อว่า 1 เม็ดมีกี่มก. บางแบรนด์จำต้องรับประทาน 2 เม็ด บางแบรนด์จำเป็นต้องกิน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนระยะเวลาสำหรับเพื่อการกินวิตามินเพื่อร่างกายซับก้าวหน้าก็จะเป็นตอนๆเช้าตรู่ โดยให้กินพร้อมด้วยข้าวเช้า คือกินข้างเสร็จและจากนั้นก็รับประทาน Grape Seed ตามได้เลย แม้คนไหนกันแน่พึงพอใจเรื่องการคำนวณปริมาณการกิน Grape Seed ที่สมควร ลองอ่านข้อมูลเพิ่มเติมนอกเหนือจากนี้ถึงที่กะไว้บล็อกของคุณแป้งดูขอรับ น่าดึงดูดมาก
อาหารเสริมบางทีอาจไม่มีความสำคัญเสมอไป
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อกินเสริมในกรณีที่เราไม่สามารถที่จะทานอาหารตามปกติได้มากเท่าที่ควร โดยถ้าเกิดเอ่ยถึงของกินที่มีสรรพคุณที่ราว Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว เป็นต้นว่า ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์รี่ แบล็คเบอรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง ถ้าหากพวกเราทานผักและทานผลไม้หรือของกินพวกนี้อย่างเพียงพอ พวกเราก็ไม่จำเป็นที่จะต้องทานอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แต่ว่าสิ่งที่เป็นปัญหาก็คือพวกเราจะรู้ได้ยังไงว่าพวกเราขาดหรือไม่ขาด แล้วเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้ล่ะผมดื้อดึงสุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเครดิตบทความจาก :
[url]https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/[/url]
Tags : Grape Seed,สารสกัดจากเมล็ดองุ่น,เกรปซีด
