Advertisement
8 จุดเด่นที่คนใช้นาฬิกาออกกำลังกายนุ่งแล้วแฮปปี้ มีของดีต้องแชร์กับสรรพคุณนาฬิกาออกกำลังกายที่ผู้ใช้งานจริงได้เชยชมการใช้งานกับ 8 ข้อที่ช่วยเพิ่มแรงจูงใจและสร้างแผนการใหม่ๆให้ผู้ใช้งานได้จริง ทางได้นำมาอย่างย่อๆอย่างใช้งานให้ผู้ที่เริ่มต้นเรียนรู้ได้ฟังออกอย่างง่าย..ไปชมกันเลยเป็นต่อ
- รู้ถึงความหนักเบาของกีฬาที่บริหารร่างกาย จะดีไหม ? ถ้าเราได้รู้ว่าแรงที่ทุ่มเทไปกับออกกำลังเหมาะกับสมตามเป้าหมายมากน้อยแค่ไหน นาฬิกาออกกำลังกายจึงใช้แผนการแบ่งโซนชีพจรออกมาเป็น 5 โซนเกี่ยวกับให้ผู้สวมใส่ได้เข้าใจว่าตนเองกำลังกายออกกำลังกายหนักหรือเบาเกินไปเพื่อนำไปปรับแก้ให้เหมาะสมกับเป้าหมายได้โดยฉับพลัน
- รู้แคลอรี่ที่ใช้คืนเผาผาญในชีวิตประจำวัน ใน 1 วันที่ทำกิจกรรม อาทิเช่น เดินไปซื้อของ , ขึ้นบันไดไปชุมนุม กิจกรรมเหล่านั้นเป็นการเผาผาญแคลอนี่ระหว่างวัน แม้ว่าถ้ามานั่งนับเองอาจจะลืมและไม่ขึ้นใจ สายรัดข้อมือฟิตเนสหรือนาฬิกาออกกำลังกายแล้วก็เข้ามามีบทบาทที่จะทำให้การติดตามแคลอรี่ระหว่างเป็นข้อความง่ายๆ
- เก็บสิถิตวิถีที่ใช้ไปในขณะออกกำลังกาย ข้อดีของนาฬิกาออกกำลังกาย GPS จะทำเป็นบันทึกเส้นทางที่ออกกำลังกายไปนำมาดูย้อนไปได้ทุกเมื่อ และที่เด็ดไปกว่านั้นทำเป็นตั้งโปรแกรมมารคก่อนออกกำลังกายได้อีก ป้องกันการหลงทางกับวิ่งตามโปรแกรมดีๆจนที่เส้นชัย
- ระเบียบแจ้งเตือนเหมือนมีโค้ชอยู่ใกล้ๆ นั่งปฏิบัติงานหน้าคอมทั้งวันไม่มีใครมาว่าให้ลุกไปยืดเส้นยืดสาย อย่างไรก็ดีนาฬิกาออกกำลังกายอาจจะแจ้งเตือนให้คุณลุกไปกระเถิบหลังจากที่นั่งเข้าทำงานเป็นโอกาสนานๆ
- ดูผลการออกกำลังกายย้อนไปได้ทันที โดยไม่ต้องจด หลังจากที่ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆสิ่งที่แรกที่จะทำคือการนั่งพักฟื้นเพื่อที่จะคูลดาวน์ แต่ถ้ามาให้นั่งตอกกลับสรุปถึงการออกกำลังกายที่เพิ่งเหนื่อยๆมาคงไม่ปลื้มแน่ๆ แต่ถ้าใส่นาฬิกาออกกำลังกายเพียงแค่เข้าโหมดออกกำลังกายกด Start และเมื่อเสร็จการออกกำลังกายพ่างแต่กด Stop ข่าวคราวการออกกำลังกายทุกอย่างจะนำมาย่อความหมด ไม่ว่าจะเป็น ระยะทาง , สมัย , ค่ากลางของชีพจร ด้วยกันแคลอรี่ที่เสียไปขณะออกกำลังกาย บอกได้คำเดียวว่าคุ้มกับออกแรงกระปลกกระเปลี้ยไป
- ใส่ได้จวบจวน 24 ครู่ แม้นิทรานอนยังใส่ได้
- ตั๋วสัญญาใช้เงินสุขภาพได้จริง ไม่ต้องเดาสุ่มพลัดหัวอก
- ตั้งจุดหมายใหม่ๆ เพิ่มแรงจูงใจให้กับการออกกำลังกาย นาฬิกาออกกำลังกายถือว่ามีบทบาทสูงที่ช่วยสร้างแรงจูงใจใหม่ๆได้เสมอ ซึ่งผู้สวมใส่สามารถตั้งเป้าหมายได้ด้วยตัวเองพร้อมพิชิตเป้าหมายเหล่านั้นได้จริงๆ ดีกว่าการคัดลอกเป้าหมายพร้อมทั้งเก็บไว้ด้วยตัวเองและหลงไป
โดยสังเขป ทั้ง 8 ข้อที่ผ่านมาเป็นจุดแข็งที่ผู้ใช้งานนาฬิกาออกกำลังกายพูดถึงเป็นเป็นส่วนใหญ่และได้ใช้งานจริงๆกับกิจกรรมและกีฬา จึงได้นำมาประมวลเพราะด้วยที่ผู้สนใจหรือกำลังศึกษาเล่าเรียนหลักใช้งานเพื่อจะประกอบการตกลงใจ ซึ่งนาฬิกาออกกำลังกายจ่ายเป็นหลายหลากรุ่นและมีหลายแบรนด์ ตั้งแต่ใช้งานในชีวิตประจำวันจนไปถึงนาฬิกาที่ใช้งานในด้านการกีฬาแล้วจัดเต็ม ถ้ามีปัญหาในการออกเสียงใช้งานให้ตรงกับกิจกรรมเป็นได้สอบได้กับทางโดยทางเราอิ่มเอมให้คำปรีกษาพร้อมรักษาการใช้งานจนกว่าใช้งานได้เต็มอำนาจ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
smart watchTags : นาฬิกาออกกําลังกาย
