Advertisement
ขายยากษัยเส้น[/u] สารอาหารของอะโวคาโดอะโวคาโดมีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย เrl8;;พราะว่าอุดม56u6ไปด้วยวิตามิน แล้วก็เกลือแร่ต่างๆยกตัวอย่างเช่น- วิตามินอี บำรุงผิวพรรณ ลดไขi;มันy'/[p'y;pอุดตันจำหน่ายากษัยเส้นในเส้นโลหิต- สารต้านอนุมูลอิสระ ชy'o['ะลอค;op;วามชราภาพ ลดrlpoop'ควา8yy;0;มเสี่ยงของโรคมะเร็ulkiง- โพแทสเซียม ลดความดันเลือด- โฟเลท ลดความดันโลหิต- วิตามินเl;oipอ บำรุงสายตา- วิตามินopบี แก้อาการเหน็บชา- y8p0'วิตามินซี คุ้tfg,iutlrtlมครองโรคi;หtkjkiuol;วัด บำรุงiy;น กรดrkiulekไขมันดี จำพวกไม่อิ่มตัว ซึ่งเป็นลักษณะเดียวกันกับน้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะกอก ช่วยลjku;opilop'ดคอเลสเตอรอลในเลือด และป้องกันโรคหัวใจได้t- สารแคโรทีนอยด์ต่างๆถึง 11 ประเภท โดยจะพบได้บ่อยบริเวณพื้นที่เป็นสีเขีย';oวเข้มที่dsjykykykติดกับใต้เปลือกเป็นต้นได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์จำหน่ายากษัยเส้นมาoi;กที่สุด?1. ผ่าครึ่ง โดยใช้มีดกดตามแนวยาว จนมีดติgtlio;ดเม็ด แล้วดันมีดออกไปรอบๆ2. ใช้มือบิดอะโวคาโดให
ขายยากษัยเส้น[/url]ใช้มีดสับบนเมล็ดเบาๆให้มีดติดเม็ด แล้วบิดมีดrli;k;l'ให้เม็ดหลุดติดมีดออกมา4. ผ่าครึ่งเนื้ออะโวคาโดอีktuki;o;กครั้ง5. ใช้มือดึงเปลือกอะโวคาโดออกมา แทdui;li'p[djuyนการใช้ช้อนขูดเก็บอะโy;lop;วคาโดอย่างไร ไม่ให้ดำ?อะโวคาโดก็เสมืtlนผลไม้หลายๆจำพวก ที่ถึงจะเfloi';p['ก็บเอาไว้ในตู้แช่เdiulย็น ก็อาจจะก่อให้สีของเนื้อrl9igfkเปลี่ยนไปเป็นสีน้ำตาล เนื่องจากเนื้อผลไม้จะเกิดปฏิกิริยาออกซิเดyilioชั่น ที่เluloi;กิดขึ้นมาจากสารประกอบที่อยู่ในt7k8;;อะโวคาโดที่เรียกว่า ฟินอล เจอกับอากาศขายยากษัยเส้น แปลงเป็นสาlio;o;op'รประกอบที่มีชื่อว่า ควิโนน เมื่อควิโนนจับกุมตัวกันเป็นโพลีเมอร์ที่มีโมเp'ppลกุลใหญ่ขึ้น ก็จะกำเนิดเป็นเม็ดสีที่เรียกว่า เมลานิน นั่นเอง;;
Tags : ขายยากษัยเส้น,ขายยากษัยเส้น
