มาออกกำลังกายด้วยมวยไทย ฝึกทั้งร่างกายและสมอง

[post2k02]

Advertisement

ออกกำลังกายด้วยมวยไทย ฝึกทั้งร่างกายและสมอง



Muay Thai (90 นาที)
โปรแกรมที่รวมมวยไท�และ[url=https://www.fitsocietyth.com/]บู้ทแคมป�ด้วยกัน ตลอด 90 นาที
คุณจะได้ทั้งระบบหายใจที่ดีขึ้นจากการขยับของร่างกายตลอดเวลา
สายตาและไหวพริบที่เร็วขึ้นจากเทรนเนอร์บอกการออกท่าต่าง ๆ
นอกจากนั้นคุณจะได้กล้ามเนื้อที่กระชับขึ้น ร่างกายที่แข็งแรงขึ้น



Box Hiit
โปรแกรมนี้จะเน้นการสร้างระบบหายใจที่ดีขึ้น
โดยนำท่าทางมวยต่าง ๆ มาผสม ผลลัพธ์คือร่างกายที่ดูดี
และกระชับขึ้น และยังได้[url=https://www.fitsocietyth.com/]เทคนิคมวยไท�ไว้ป้องกันตัวด้วย



Fit Flexi
โปรแกรมช่วย[url=https://www.fitsocietyth.com/]สร้างความยืดหยุ่นของร่างกา�
การออกกำลังกายที่เน้นการยืดและการทรงตัว
โปรแกรมนี้จะลดการกระแทก การยืดจะช่วยลดโอกาสการบาดเจ็บ
นอกจากนั้นยังช่วยให้การทรงตัวดีขึ้น โปรแกรมนี้ผู้ใหญ่สามารถเล่นได้

Fit Lite (45 นาที)
โปรแกรมที่จะช่วย[url=https://www.fitsocietyth.com/]สร้างความฟิ�และความแข็งแรงของร่างกาย
โดยที่จะใช้น้ำหนักที่เบาหรือน้ำหนักตัวเป็นส่วนใหญ่
การเร่งภายใน 45 นาทีจะทำให้ระบบหายใจดีขึ้น
โดยการออกกำลังกายแบบ interval



Fit Buddy
ข้อดีของการออกกำลังกายเป็นคู่คือ การให้กำลังใจกันและกัน
คอร์สนี่จะทำให้เราและคู่มีกิจกรรมใหม่ร่วมกันและได้ใช้เวลาร่วมกัน
ทำให้เรารู้จักคู่ของเรามากขึ้น

Boot Camp
[url=https://www.fitsocietyth.com/]การออกกำลั�กลุ่มคล้ายกับการฝึกแบบทหาร
ออกแบบมาเพื่อสร้างความแข็งแรงและความฟิตด้วยท่าทาง
และอุปกรณ์ต่าง ๆ ซึ่งจะเล่นเป็น Interval ซึ่งแต่ละคลาสจะแตกต่างกัน
เช่นการเน้นส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและ[url=https://www.fitsocietyth.com/]สร้างระบบหายใ� (cardio)



Contact Us
Address : แกรนด์จรูญรัตน์ ชั้น 2
เส้นทาง: เลย บ.ข.ส. สระบุรีมา 300 เมตร เลี้ยวซ้ายเข้าซอย
(สังเกตป้ายแกรนด์จรูญรัตน์ สีแดง) ตรงเข้ามา 100 เมตรอยู่ซ้ายมือ มีที่จอดรถ
Mobile : 082 440 8888
Line : [url=http://line.me/R/ti/p/@FitSocietyTH]@FitSocietyTH
Website : fitsocietyth.com
Facebook : facebook.com/fitsociety
Instagram : instagram.com/fitsocietyth
Keyword : คลาส มวยไท�, [url=https://www.fitsocietyth.com/]สอน มวยไท�, [url=https://www.fitsocietyth.com/]มวยไทย สระบุร�, [url=https://www.fitsocietyth.com/]muay thai, thai boxing