Advertisement
โรคข้อเข่าเสื่อมในคนวัยชรา
โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อยในคนชราที่มีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันของคนวัยชราเป็นอย่างมากเพราะว่านอกเหนือจากจึงควรเจ็บปวดทรมานจากลักษณะของการปวด บวมและก็อักเสบของเข่าแล้ว ยังมีผลให้มีลักษณะปวดและก็เจ็บข้อขณะเคลื่อนไหวได้ กระทั่งทำให้คนที่มีอาการป่วยเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมไม่ได้อยากจะเคลื่อนไหวข้อ จนกระทั่งส่งผลให้ข้อติดหรือข้อผิดแบบไปในที่สุด การมีความสามารถเรื่องโรคข้อเสื่อมจึงเป็นสิ่งสำคัญและสำคัญดังต่อไปนี้
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นยังไง
โรคข้อเข่าเสื่อม เป็น โรคที่มีต้นเหตุเนื่องมาจากกระดูกอ่อนของข้อเข่า หรือ ผิวข้อสึกกร่อน ได้ผลให้ข้อต่อเสียดสีกันกระทั่งมีการอักเสบ ปวด บวม
ปกติแล้ว กระดูกอ่อนที่ฉาบผิวข้อต่อมีบทบาทในการคุ้มครองป้องกันการเสียดสีกันของกระดูกข้อเมื่อเคลื่อนไหว ดังเช่นว่า การเดินการยืนขึ้นนั่ง การยืน การเคลื่อนไหวเหล่านี้ข้อต่อจะปฏิบัติงานผสานกันโดยตลอด เมื่อกระดูกอ่อนที่ข้อต่อผุผังหรือบางลงกระดูกข้อต่อก็จะเสียดสีกันจนมีการอักเสบ ส่งผลให้คนป่วยมีอาการดังต่อไปนี้
ต้นเหตุและปัจจัยเสี่ยง
ต้นสายปลายเหตุรวมทั้งปัจจัยเสี่ยงของโรคข้อเสื่อม เกิดจากการใช้งานขอเข่าอย่างมากแล้วก็สม่ำเสมอ กระทั่งทำให้กระดูกอ่อนข้
เข่าเสื่อม[/url]หรือแตกกร่อน จนกระทั่งข้อเสียดสีกันและก็เกิดการอักเสบ ซึ่งปัจจัยที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้นมีดังนี้
อายุที่มากขึ้น ข้อ
เข่าเสื่อมตามวัย
น้ำหนักตัว ผู้สูงอายุที่น้ำหนักตัวมาก ข้อจะรองรับน้ำหนักมากมาย
ทำให้
ข้อเสื่อมได้เร็วขึ้น โดยยิ่งไปกว่านั้นข้อสำคัญๆที่รองรับน้ำหนักตัว เป็น ข้อหัวเข่า ข้อหลัง ข้อสะโพก
การเคลื่อนไหว หรือ เปลี่ยนแปลงท่าที่ผิดจำต้อง จะมีผลให้ข้อหัวเข่า รวมถึงข้อต่างๆทำงานหนักขึ้น ตัวอย่างเช่น การนั่งยองๆกับพื้นนานๆการผลุดลุกนั่งเป็นประจำ การยืนที่ทิ้งน้ำหนักตัวลงขาข้างใดข้างหนึ่งนานๆรวมทั้งการยกของหนักที่มีผลโดยตรงต่อข้อต่อ
การสูญเสียกล้ามเนื้อ จะก่อให้ข้อต่อต่างๆใช้แรงสำหรับการเคลื่อนไหวเพิ่มมากขึ้น เพราะโดยปกติการเคลื่อนไหวร่างกายจะใช้แรงจาก รูปแบบการทำงานของกล้ามร่วมกับกระดูกแล้วก็ข้อ โดยเหตุนั้น คนที่ไม่บริหารร่างกาย หรือ คนวัยแก่ที่ขาดสารอาหารจะเริ่มเกิดการสลายโปรตีนในร่างกายและก็สูญเสียกล้าม ส่งผลให้กระดูกและข้อต่อต่างๆทำงานหนักขึ้น จนถึงเป็นโรคข้อเสื่อมท้ายที่สุด
การรับประทานอาหารรวมทั้งยาที่มีผลต่อข้อเข่าเสื่อม ดังเช่น การ
รับประทานอาหารที่มีคอลลาเจนและแคลเซียมจะช่วยทำนุบำรุงกระดูกแล้วก็ข้อ แม้ขาดสารอาหารต้องเหล่านี้โอกาสที่ข้อต่อต่างๆจะเสื่อมเร็วขึ้น เพราะฉะนั้น การรักษารวมทั้งการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม สามารถทำเป็นดังนี้
การดูแลรักษาแล้วก็การปกป้องคุ้มครอง
การดูแลรักษาโรคเข้าเสื่อม สังกัดระยะของการเสื่อมของข้อและระดับความร้ายแรง ด้วยเหตุนี้ การดูแลและรักษาก็เลยประกอบด้วย การดูแลและรักษาจุนเจืออาการ รวมทั้งการรักษาด้วยการผ่าตัดเปลี่ยนข้อหัวเข่า
การมาเจอแพทย์เพื่อประเมินอาการก็เลยเป็นสิ่งจำเป็นเยอะที่สุดสำหรับการวินิจฉัยโรครวมทั้งความรุนแรง ในกรณี ผู้สูงวัยที่มีลักษณะข้อเสื่อมไม่มาก แพทย์จะแนะนำให้ลดการใช้แรงงานข้อ ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อข้อ ร่วมกับการประคบอุ่นหรือสมุนไพรเพื่อบรรเทาอาการปวดและบวมได้ รวมทั้งการกินยาแก้ปวดจากที่แพทย์สั่ง
ถ้าอาการเสื่อมของข้อหัวเข่า นั้น มีความร้ายแรงมากมายจนกระทั่งผู้เจ็บป่วยไม่อาจจะทำกิจวัตรที่ทำทุกๆวันได้ แพทย์จะไตร่ตรองผ่าตัดช่วยบรรเทาอาการ รวมทั้งเปลี่ยนแปลงข้อเข่า โดยใส่ข้อเข่าเทียมให้ ซึ่งวิธีแบบนี้จะเป็นวิธีในที่สุด เนื่องมาจากมีการเสี่ยงสูงในเรื่องที่คนวัยชราอาจมีโรคประจำตัวที่มีผลต่อการผ่าตัด และค่าครองชีพค่อนข้างสูงมาก จะเลือกใช้ในคนไข้ที่ข้อเข้าเสื่อมจนข้อถูกทำลายอย่างมากแล้วเท่านั้น
ด้วยเหตุผลดังกล่าว การรู้จักโรคข้อเข้าเสื่อมแล้ว พยายามดูแลแล้วก็รักษาข้อ ไว้ให้ใช้งานนานๆใช้ข้ออย่างถูกแนวทางควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน จะเป็นวิธีการที่ยอดเยี่ยมสำหรับเพื่อการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมในคนสูงอายุถัดไป
Tags : ข้อเสื่อม,เจ็บเข่า,เข่าเสื่อม
