Advertisement
โรคข้อเข่าเสื่อมในคนสูงอายุ
โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคเรื้อรังที่พบมากในคนวัยชราที่มีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันของคนสูงอายุอย่างยิ่งเพราะนอกจากจึงควรระทมทุกข์แสนสาหัสจากอาการปวด บวมและก็อักเสบของเข่าแล้ว ยังทำให้มีอาการปวดรวมทั้งเจ็บข้อขณะขยับเขยื้อนได้ จนทำให้ผู้ที่ป่วยด้วยโรคข้อเข่าเสื่อมไม่อยากจะเคลื่อนข้อ กระทั่งส่งผลให้ข้อติดหรือข้อผิดรูปผิดรอยไปท้ายที่สุด การมีความเข้าใจเรื่องโรค
ข้อเสื่อมจึงเป็นเรื่องสำคัญรวมทั้งสำคัญดังนี้
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นยังไง
โรคข้อเข่าเสื่อม เป็น โรคที่มีต้นเหตุเนื่องมาจากกระดูกอ่อนของข้อเข่า หรือ ผิวข้อสึกหรอ ได้ผลให้ข้อต่อเสียดสีกันจนกระทั่งเกิดการอักเสบ ปวด บวม
โดยปกติแล้ว กระดูกอ่อนที่ฉาบผิวข้อต่อมีหน้าที่ในการปกป้องการเสียดสีกันของกระดูกข้อเมื่อเคลื่อนไหว อาทิเช่น การเดินการลุกนั่ง การยืน การเคลื่อนไหวกลุ่มนี้ข้อต่อจะปฏิบัติงานประสานกันอย่างต่อเนื่อง เมื่อกระดูกอ่อนที่ข้อต่อผุผังหรือบางลงกระดูกข้อต่อก็จะเสียดสีกันจนเกิดการอักเสบ ส่งผลให้คนป่วยมีอาการดังต่อไปนี้
สาเหตุแล้วก็ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยและก็ปัจจัยเสี่ยงของโรคข้อเสื่อม เกิดขึ้นจากการใช้งานขอเข่าอย่างมากรวมทั้งตลอด จนถึงทำให้กระดูกอ่อนข้อเข่าเสื่อมหรือแตกกร่อน จนกระทั่งข้อด้อยดสีกันและมีการอักเสบ ซึ่งปัจจัยที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วขึ้นมีดังนี้
อายุที่มากขึ้น ข้อเข่าเสื่อมตามวัย
น้ำหนักตัว ผู้สูงวัยที่น้ำหนักตัวมาก ข้อจะรองรับน้ำหนักมาก
ทำให้ข้อเสื่อมได้เร็วขึ้น โดยยิ่งไปกว่านั้นข้อสำคัญๆที่รองรับน้ำหนักตัว คือ ข้อหัวเข่า ข้อข้างหลัง ข้อบั้นท้าย
การเคลื่อนไหว หรือ ปรับเปลี่ยนท่าที่ผิดต้อง จะมีผลให้ข้อหัวเข่า รวมทั้งข้อต่างๆทำงานหนักขึ้น ดังเช่นว่า การนั่งยองๆกับพื้นนานๆการผลุดลุกนั่งเป็นประจำ การยืนที่ทิ้งน้ำหนักตัวลงขาข้างใดข้างหนึ่งนานๆรวมถึงการชูของหนักที่ส่งผลโดยตรงต่อข้อต่อ
การสูญเสียกล้ามเนื้อ จะทำให้ข้อต่อต่างๆใช้แรงสำหรับการเคลื่อนไหวมากยิ่งขึ้น เนื่องจากว่าโดยปกติการเคลื่อนไหวร่างกายจะใช้แรงจาก หลักการทำงานของกล้ามเนื้อร่วมกับกระดูกและข้อ ดังนั้น คนที่ไม่บริหารร่างกาย หรือ ผู้สูงวัยที่ขาดสารอาหารจะเริ่มเกิดการสลายโปรตีนภายในร่างกายและสูญเสียกล้าม นำมาซึ่งการทำให้กระดูกรวมทั้งข้อต่อต่างๆทำงานมากขึ้น จนกระทั่งเป็นโรคข้อเสื่อมสุดท้าย
การรับประทานอาหารและก็ยาที่ส่งผลต่อข้อ
เข่าเสื่อม เป็นต้นว่า การ
ทานอาหารที่มีคอลลาเจนแล้วก็แคลเซียมจะช่วยบำรุงกระดูกรวมทั้งข้อ ถ้าหากขาดสารอาหารจำเป็นต้องกลุ่มนี้จังหวะที่ข้อต่อต่างๆจะเสื่อมเร็วขึ้น โดยเหตุนี้ การรักษาและการปกป้องคุ้มครองโรคข้อเข่าเสื่อม สามารถทำเป็นดังต่อไปนี้
การรักษาแล้วก็การปกป้อง
การดูแลและรักษาโรคเข้าเสื่อม สังกัดระยะของการเสื่อมของข้อและก็ระดับความรุนแรง ด้วยเหตุผลดังกล่าว การรักษาจึงมี การดูแลและรักษาเกื้อหนุนอาการ แล้วก็การรักษาด้วยการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า
การมาพบแพทย์เพื่อประเมินอาการจึงเป็นเรื่องสำคัญสูงที่สุดในการวินิจฉัยโรครวมทั้งความร้ายแรง ในกรณี คนชราที่มีอาการข้อเสื่อมไม่มากมาย แพทย์จะแนะนำให้ลดการใช้แรงงานข้อ ทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อข้อ ร่วมกับการประคบอุ่นหรือสมุนไพรเพื่อบรรเทาลักษณะของการปวดรวมทั้งบวมได้ แล้วก็การกินยาแก้ปวดตามที่แพทย์สั่ง
ถ้าหากอาการเสื่อมของข้อหัวเข่า นั้น มีความร้ายแรงมากมายกระทั่งผู้ป่วยไม่อาจจะทำกิจวัตรที่ทำเป็นประจำได้ แพทย์จะใคร่ครวญผ่าตัดช่วยบรรเทาอาการ และแปลงข้อหัวเข่า โดยใส่ข้อหัวเข่าเทียมให้ ซึ่งแนวทางลักษณะนี้จะเป็นวิธีสุดท้าย เนื่องจากมีการเสี่ยงสูงในเรื่องที่คนแก่อาจมีโรคประจำตัวที่ส่งผลต่อการผ่าตัด รวมทั้งค่าใช้สอยค่อนข้างสูงมาก จะเลือกใช้ในคนป่วยที่ข้อเข้าเสื่อมกระทั่งข้อถูกทำลายอย่างยิ่งแล้วเท่านั้น
ด้วยเหตุนั้น การรู้จักโรคข้อเข้าเสื่อมแล้ว พยายามดูแลรวมทั้งรักษาข้อ ไว้ให้ใช้งานนานๆใช้ข้ออย่างถูกวิธีควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน จะเป็นกรรมวิธีการที่เยี่ยมที่สุดสำหรับเพื่อการปกป้องโรคข้อเข่าเสื่อมในคนวัยแก่ต่อไป
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
เจ็บเข่าTags : ข้อเสื่อม,เข่าเสื่อม
