Advertisement
คงเป็นข้อสงสัยที่หลายคนอยากได้คำตอบ อาหารเสริม
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม[/b] สำคัญสำหรับร่างกายของคนเราหรือไม่ ตอบได้ไม่ยากสำหรับข้อข้องใจนี้ถ้าเราตรวจร่างกายประจำปีอยู่เป็นประจำถ้าได้รับการคำแนะจากแพทย์ว่าเราควรรับประทานอาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์อาหารตัวไหน เราสามารถทานตามคำแนะนำของแพทย์ได้เลย ถ้าแพทย์บอกว่าเราไม่มีความเป็นสิ่งจำเป็นต้องกินอาหาร ก็ไม่จำเป็นต้องรับประทานอาหารเสริม เพราะร่างกายของเราสมบูรณ์แข็งแรงดีอยู่แล้วจึงไม่มีความเป็นสิ่งจำเป็น
อาหารเสริมมีอยู่หลายประเภทด้วยกันดังนี้- เสริมบำรุงสุขภาพ เป็นการสำคัญเพื่อบำรุงร่างกายตามสรรพคุณของอาหารเสริมที่สำคัญ
- ป้องกันและรักษาโรค เป็นอาหารเสริมที่จำเป็นเพื่อป้องกันและรักษาโรค
- ประเภทควบคุมน้ำหนัก ลดน้ำหนัก เป็นอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมหรือลดน้ำหนัก
- อาหารเสริมประเภทให้พลังงาน เช่น เกลือแร่ต่างๆ
ข้อควรระวังในการสำคัญ
อาหารเสริมการเป็นสิ่งจำเป็น
อาหารเสริมเป็นเวลานานติดต่อกันในระยะยาวๆ อาจจะเป็นผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย เพราะอาหารเสริมไม่ใช่อาหารหลัก การจำเป็นควรปรึกษาแพทย์ก่อน และอ่านฉลากอย่างละเอียดเพื่อไม่ให้เกิดผลเสียกับร่างกาย
ขอบคุณบทความจาก :
[url]http://oknation.nationtv.tv/blog/Asean-Focus/2018/10/30/entry-1[/url]
Tags : อาหารเสริม,ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม,อาหารเสริมบำรุงสุขภาพ
